सामाजिक चिंता विकार और मारिजुआना व्यसन: सामाजिक भय के लिए खरपतवार उपयोग के जोखिम | happilyeverafter-weddings.com

सामाजिक चिंता विकार और मारिजुआना व्यसन: सामाजिक भय के लिए खरपतवार उपयोग के जोखिम

हाल के दिनों में चिकित्सा मारिजुआना लोकप्रियता में बढ़ी है - 28 राज्यों और डीसी में अब मेडिकल कैनाबिस कार्यक्रम हैं, अमेरिका में अनुमानित 1, 5 मिलियन कानूनी उपयोगकर्ता [1, 2] मारिजुआना के साथ व्यापक चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के लिए सहायक माना जाता है, कैंसर से एचआईवी और एकाधिक स्क्लेरोसिस और अल्जाइमर रोग से मानसिक विकारों तक, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सामाजिक चिंता विकार का निदान करने वाले लोग इसे भी मान सकते हैं। कैनबिस के पास आपको अपनी मनोदशा को आराम और सुधारने की इजाजत देने के लिए एक प्रतिष्ठा है।

हम जानते हैं कि सामाजिक चिंता विकार वाले लोगों की बड़ी संख्या उनके लक्षणों के लिए एक मुकाबला तंत्र के रूप में कैनबिस का उपयोग करती है और उन्हें अनुरूप व्यवहार प्राप्त करने में मदद करने के लिए [3], लेकिन क्या उन्हें चाहिए? उपलब्ध वैज्ञानिक साहित्य का शरीर कुछ आकर्षक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि आप पूरी तरह से जानना चाहते हैं कि क्या आपके पास सामाजिक भय है और कैनबिस का उपयोग कर रहे हैं या इस पर विचार कर रहे हैं, या तो मनोरंजक कारणों से या चिंता के लिए छूट तकनीक के रूप में।

सामाजिक चिंता विकार: अक्सर एक कमजोर स्थिति

सामाजिक भय या सामाजिक चिंता विकार में सामाजिक परिस्थितियों का एक गहन, जबरदस्त डर शामिल है जो किसी भी वास्तविक (सामाजिक) खतरों के लिए आनुपातिक रूप से असमान है जो उन बातचीत में शामिल हो सकते हैं। जब परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है तो वे डरते हैं, सामाजिक भय वाले लोग हानिकारक शारीरिक लक्षणों जैसे दिल की धड़कन, कांपना, मांसपेशियों में तनाव और पेट में दर्द का अनुभव कर सकते हैं। सोशल फोबिया इतनी कमजोर हो सकती है कि जो लोग इसके साथ संघर्ष करते हैं वे उन स्थितियों से बचने के लिए बहुत अधिक समय तक जाते हैं, जिससे अत्यधिक सामाजिक अलगाव होता है। [4]

तब यह अजीब बात नहीं है कि सामाजिक भय से लोग स्कूल में भाग लेने से रोक सकते हैं, खुद को नौकरी पकड़ने में असमर्थ पाते हैं, और सामान्य जीवन जीने से लगभग असंभव हो सकता है - सामाजिक चिंता विकार गंभीर अक्षमता का कारण बन सकता है, और कई जिन्होंने खुद को "कम कामकाज" के रूप में वर्णित किया है। [5]

और भी, शोध इंगित करता है कि 80 प्रतिशत सामाजिक चिंता विकार रोगियों को उनके विकार के लिए उपचार नहीं मिलता है [4], कुछ ऐसा जो आंशिक रूप से इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि सामाजिक भय लोगों को प्राधिकरण के आंकड़ों से बातचीत करने और परिस्थितियों में संलग्न होने के लिए अनिच्छुक बनाता है सभी ध्यान उन पर केंद्रित है - जिनमें से दोनों पूरी तरह से चिकित्सीय सेटिंग्स का वर्णन करते हैं।

यदि आपके पास सामाजिक चिंता है और सोचें कि खरपतवार एक मूल्यवान आत्म-दवा उपकरण हो सकता है, तो आप अकेले नहीं हैं, और पहली नज़र में, आपके विचार पूरी तरह से समझ में आते हैं। दुर्भाग्यवश, कहानी के लिए बहुत कुछ है।

चेतावनी: सामाजिक चिंता आपको कैनबिस व्यसन और मारिजुआना साइड इफेक्ट्स के जोखिम पर रखती है

सामाजिक चिंता विकार वाले वयस्क हैं, अनुसंधान कार्यक्रम, आम जनसंख्या [6] की तुलना में कैनाबिस व्यसन विकसित करने की सात गुना अधिक संभावना है । सामाजिक भय के साथ किशोरावस्था भी खरपतवार पर निर्भरता के प्रति अधिक संवेदनशील हैं - इस विकार के बिना लोगों की तुलना में वे पांच गुना अधिक दर पर आदी हैं [7]।

सामाजिक चिंता विकार के रूप में दृढ़ता से कैनबिस निर्भरता के साथ कोई अन्य मानसिक विकार जुड़ा हुआ नहीं है, जो कुछ नियमित रूप से खरपतवार उपयोग के कुछ नकारात्मक परिणामों के बहुत अधिक जोखिम पर सामाजिक चिंता विकार के साथ उपयोगकर्ताओं को कैनबिस करता है, जिसमें श्वसन रोग, कैंसर, उच्च दुर्घटनाओं की दर, और अकादमिक कम प्रदर्शन। [8]

जबकि आपका औसत खरपतवार उपयोगकर्ता सक्रिय रूप से तनाव राहत को सुविधाजनक बनाने और "सामाजिक जेल" के रूप में कार्य करने के लिए मारिजुआना का उपयोग करने की अपेक्षा करता है, जिससे अन्य लोगों के साथ बातचीत करना आसान हो जाता है, अध्ययन इसी प्रकार दिखाते हैं कि सामाजिक भय वाले लोगों में यह मामला नहीं है, वास्तव में अधिक तनाव का अनुभव कर सकते हैं, दूसरों के साथ संवाद करने में कठिन समय, और बर्तन का उपयोग करने के बाद भी कम मूड । [8, 9]

इस प्रकार इस परिकल्पना की गई है कि सामाजिक चिंता वाले कुछ लोग आत्म-विकलांगता के साधनों के कैनबिस का उपयोग करते हैं - एक मुकाबला तंत्र जिसमें कोई आत्म-सम्मान को नुकसान पहुंचाने और अन्य लोगों की अपेक्षाओं को प्रबंधित करने के लिए सुधार की किसी भी क्षमता को रोकता है, जो व्यक्ति की अंतर्निहित मानसिक स्थिति के बजाय पदार्थ दुर्व्यवहार को दोषी ठहराएगा। [10]

सामाजिक भय के साथ लोगों के बीच खरपतवार उपयोग के लिए एक और संभावित कारण यह है कि कैनाबिस का उपयोग रेसिंग, चिंतित विचारों को अन्यथा अनुभव करते हुए धीमा कर देता है, और वास्तविकता को "कम वास्तविक" दिखाई देता है, फिर अस्थायी रूप से चिंता को कम करता है। यदि आप सामाजिक चिंता विकार हैं, तो संभवत: विपरीत विपरीत प्रभाव होने के कारण, खरपतवार सामाजिक सामाजिक क्रियाओं को प्रबंधित करने के लिए एक महत्वपूर्ण तरीके के रूप में कार्य कर सकते हैं, जिससे सामाजिक भय के साथ लोगों को सामाजिक अलगाव में डुबोना पड़ सकता है। [1 1]

इसका आपके लिए क्या मतलब है?

इस तथ्य को देखते हुए कि सामाजिक चिंता विकार के लिए नैदानिक ​​मानदंडों को पूरा करने वाले बहुत से लोग अगर इलाज की मांग करते हैं तो वे इस उपचार के लिए बाहर नहीं पहुंचते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें पेशेवर सहायता के लाभ के बिना सामाजिक भय से जुड़े संघर्षों का सामना करना पड़ता है, यह है केवल तार्किक है कि जो कुछ वे सोचते हैं उस पर कई चिपकने से उनकी मदद हो सकती है, चाहे वे खरपतवार, शराब या अन्य नशे की लत हो।

सामाजिक चिंता विकार वाले लोग सामान्य जनसंख्या की तुलना में मारिजुआना व्यसन का अधिक जोखिम लेते हैं, हालांकि, कुछ ऐसा जो दीर्घकालिक कैनाबिस उपयोग से अधिक नकारात्मक प्रभाव से जुड़ा हुआ है।

यदि आपको लगता है या पता है कि आपके पास सामाजिक भय है और अभी तक कैनाबिस का उपयोग शुरू नहीं किया है, लेकिन इसे संभावित दवा के रूप में विचार कर रहे थे, तो यह बहुत प्रतीत होता है कि जोखिम-लाभ संतुलन इस मामले में मारिजुआना चुनने के पक्ष में नहीं है।

यदि आपके पास सामाजिक चिंता विकार है और पहले से ही खरपतवार का उपयोग कर रहे हैं और नकारात्मक साइड इफेक्ट्स का अनुभव किया है, तो आप कैनाबिस की खपत को रोकने में देखना चाहेंगे। किसी भी मामले में, शोध से पता चलता है कि दोनों टॉक थेरेपी - संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा सहित - और चिंता के लिए एसएसआरआई एंटीड्रिप्रेसेंट्स आपके लिए एक सुरक्षित उपचार विकल्प हैं। [12] आप भी चिंता विकारों का इलाज करने के लिए चिंता और जड़ी बूटी के लिए छूट तकनीक पर विचार करना चाह सकते हैं।