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स्वास्थ्य लाभ शराब पीने के लिए बीयर पीने वालों को विश्वास दिलाता है

शराब की खपत

मनुष्य अब हजारों सालों से किण्वित पेय पदार्थ पी रहे हैं। नियमित आधार पर अल्कोहल पीने के पेशेवरों और विपक्ष के बारे में कई बहसें हुई हैं। अल्कोहल का उपभोग अच्छा और आपके लिए भी बुरा हो सकता है। यह निर्धारित करने में सबसे महत्वपूर्ण कारक है कि शराब को टॉनिक के रूप में या जहर के रूप में खपत किया जा रहा है या नहीं।

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शेयरिंग बॉक्स यहां दिखाई देगा। शराब, जब संयम में खपत होती है वास्तव में आपके दिल और परिसंचरण तंत्र के लिए अच्छा है। यह टाइप 2 मधुमेह और गैल्स्टोन के खिलाफ भी रक्षा कर सकता है। हालांकि, अगर आप भारी पीने में व्यस्त रहते हैं, तो यह घातक हो सकता है।

अनियंत्रित पीने से रोकने योग्य मौत का कारण हो सकता है। यह दिल और यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है और यह एक नवजात शिशु को अपूरणीय क्षति भी पहुंचा सकता है। अनियंत्रित पेय स्तन कैंसर, एसोफेजेल कैंसर, यकृत कैंसर, और कोलोरेक्टल कैंसर जैसे कैंसर के प्रकार के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। अल्कोहल का मुख्य घटक, इथेनॉल, हमारे शरीर को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। यह रक्त में लिपिड और इंसुलिन के स्तर को प्रभावित करता है और पेट, यकृत, पित्त मूत्राशय और दिल के कामकाज को भी प्रभावित करता है।

खपत शराब के प्रकार का भी आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है।

बीयर पर शराब की लोकप्रियता

लंबे समय से बहस हुई है जिसके बारे में बेहतर है - शराब या बियर। परंपरागत रूप से, अधिकांश अमेरिकियों ने शराब पर बियर पसंद किया है।

हालांकि, गैलुप द्वारा आयोजित हालिया उपभोग Habits सर्वेक्षण के अनुसार, यह देखा गया है कि आजकल छोटे शराब पीने वाले बियर की बजाय शराब में अपनी पसंद को स्थानांतरित कर रहे हैं।

चुनाव के अनुसार, 1 99 2 से बीयर की लोकप्रियता लगातार गिरावट आई है। जब 1 99 2 में चुनाव आयोजित किया गया था, तो 47% लोगों ने कहा था कि वे बीयर पसंद करते हैं और 27% ने कहा था कि वे शराब पसंद करते हैं। नवीनतम सर्वेक्षण के नतीजे बताते हैं कि 36% लोग बियर पसंद करते हैं और 35% शराब पसंद करते हैं।

शराब की लोकप्रियता ने उल्लेखनीय सुधार दिखाया है। शिफ्ट युवा पीढ़ी में सबसे अधिक स्पष्ट है जिसमें 30 साल से कम आयु के होते हैं। 1 99 2 में किए गए चुनाव के मुताबिक, 30 साल से कम आयु के 71% लोगों ने बियर पसंद किया जबकि नवीनतम सर्वेक्षण के मुताबिक 30 साल से कम उम्र के 41% लोगों में से केवल 41% बीयर पसंद करते थे। इस अवधि के दौरान इस आयु वर्ग में शराब की प्राथमिकता 14 से 24 प्रतिशत तक बढ़ी है।

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बीयर पर शराब के स्वास्थ्य लाभ

लगभग 200 साल पहले, एक आयरिश डॉक्टर ने देखा था कि आयरलैंड में रिपोर्ट किए गए मामलों की तुलना में फ्रांस में एंजिना के मामले बहुत कम थे। उन्होंने देखा कि भले ही फ्रांसीसी आहार मक्खन और पनीर में समृद्ध था, फिर भी हृदय रोग के मामलों की अपेक्षाकृत कम संख्या में थे। इसे फ्रांस में रेड वाइन की उच्च खपत के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

शराब की मध्यम खपत द्वारा प्रदान किए जाने वाले प्रमुख लाभ नीचे सूचीबद्ध हैं:

  • कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का कम जोखिम : रेड वाइन, विशेष रूप से जब भोजन के बाद खाया जाता है, तो शराब के किसी अन्य रूप की तुलना में कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम से संबंधित अधिक लाभ प्रदान करता है। स्वीडिश शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के मुताबिक, यह पाया गया है कि मध्यम शराब पीने वाले कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के कारण समय-समय पर मौत का खतरा कटौती कर सकते हैं। शराब कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के खतरे को काट सकता है क्योंकि इस तथ्य के कारण धमनियों को फैलाने की संपत्ति है, जिससे रक्त प्रवाह में वृद्धि हो रही है। यह रक्त के थक्के विकसित करने का जोखिम भी कम करता है जो अक्सर हृदय की मांसपेशियों में रक्त की आपूर्ति को अवरुद्ध करता है। शराब एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी बढ़ा सकता है और एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है। शराब उन फेनोल्स को शामिल करने के लिए जाना जाता है जो एलडीएल के ऑक्सीकरण को सीमित करने में सहायक होते हैं जिससे एलडीएल द्वारा धमनियों के कारण होने वाली चोटों को रोका जा सकता है।