फुट गंध रोकथाम के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ इंसोल [2018 के लिए क्रेता गाइड] | happilyeverafter-weddings.com

फुट गंध रोकथाम के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ इंसोल [2018 के लिए क्रेता गाइड]

सुगंधित पैर बहुत सारे चुटकुले की जड़ पर हो सकते हैं, लेकिन हकीकत में, वे कोई हंसी नहीं कर रहे हैं। यदि आप अपने जूते बंद करते समय खराब हो जाते हैं, तो यह शर्मनाक हो सकता है। यदि आपके जूते स्वयं खराब गंध करते हैं, तो यह और भी बुरा महसूस कर सकता है।

पैर गंध में मदद करने के लिए दर्जनों घरेलू उपचार और उत्पाद हैं। लेकिन, अगर जूते से बुरी गंध आ रही है, तो स्रोत पर शुरू करना सबसे अच्छा है। पैर गंध की रोकथाम के लिए यह इंसोल है कि विचार करना एक अच्छा विचार है।

आपके जूते में और आपके पैरों पर गंध आमतौर पर अत्यधिक पसीना से पैदा होता है। यही कारण है कि पसीना पैर के लिए सबसे अच्छा सांस लेने वाले मोजे पहनना बहुत महत्वपूर्ण है। हर कोई पसीना पड़ेगा, लेकिन कुछ लोग इसके लिए अधिक प्रवण प्रतीत होते हैं।

पैरों के माध्यम से बहुत ज्यादा पसीना बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। गंध बैक्टीरिया से आती है जो पसीने को तोड़ देती है, जिससे इसे विघटित कर दिया जाता है। जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, जब वे विघटित होते हैं तो चीजें बहुत अच्छी तरह से गंध नहीं करती हैं।

तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

पैर की गंध को हटाने से अतिरिक्त पसीने के स्रोत से लड़ने लगते हैं। फिर, यह सही उपचार चुनने का मामला है। यदि आपके जूते में गंध लगने के बाद लंबे समय तक गंध लगी हुई है, तो डॉ। शॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल जैसे गंध की रोकथाम के लिए कुछ बेहतरीन इंसोल देखने के लिए यह अच्छा समय हो सकता है।

विषय - सूची:

  • 1 गंध की रोकथाम के लिए सर्वश्रेष्ठ इंसोल क्या हैं?
  • 2 मेरे जूते क्यों डूबते हैं?
  • 3 फुट गंध के अन्य कारण क्या हैं?
  • 4 बदबूदार फीट के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ इंसोल क्या हैं?
    • 4.1 डॉ। स्कॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल समीक्षा
    • 4.2 जेडर्निया प्राकृतिक देवदार लकड़ी इंसोल समीक्षा
    • 4.3 स्वस्थ फीट समीक्षा के लिए दालचीनी सम्मिलन
    • 4.4 ग्रीष्मकालीन तलवों Suede Stay-सूखी Insoles समीक्षा की नरमता
    • 4.5 पेडग 1 9 6 वॉशबल शुद्ध कपास इनसोल समीक्षा
  • 5 घर पर बदबूदार फीट का इलाज कैसे करें
  • 6 खराब-सुगंधित जूते के लिए सर्वश्रेष्ठ उत्पाद इंसोल हैं?
  • 7 फुट गंध को तेजी से निकालने के लिए मैं और क्या कर सकता हूं?
  • 8 क्या इंसोल अच्छे के लिए फुट गंध से छुटकारा पा सकता है?

गंध रोकथाम के लिए सर्वश्रेष्ठ इंसोल क्या हैं?

यह पोस्ट पैरों की गंध को अपने जूते में फैलाने और झुकाव से रोकने के लिए शीर्ष पांच इंसोल पर ध्यान केंद्रित करेगी। हम आपके जूते को पहले स्थान पर डूबने के कारण क्या कवर कर सकते हैं।

सबसे अच्छी बात यह है कि आप अतिरिक्त पसीने के स्रोत का इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन इस बीच, गंध खाने वाले इंसोल की एक जोड़ी आपको भारी पसीने के कारण होने वाली गंधों का प्रबंधन करने में मदद करेगी। इससे बहुत शर्मनाक क्षणों में कटौती करने में मदद मिल सकती है और अपने पैरों को अपने जूते में अधिक आरामदायक बना सकते हैं।

ध्यान रखें कि सभी इंसोलों का इलाज और देखभाल की आवश्यकता है। प्रत्येक ब्रांड और प्रत्येक सेट अलग हैं। समय के साथ पहनने के बाद कुछ समय-समय पर बदलना होगा। दूसरों को बार-बार धोया और पुन: उपयोग किया जा सकता है। अपनी व्यक्तिगत जरूरतों के लिए सही जोड़ी पर निर्णय लेने से पहले अपनी अंतर्दृष्टि के साथ प्रतिबद्धता के प्रकार पर विचार करें।

मेरे जूते क्यों डूबते हैं?

'जूता स्टेच' के पीछे छोटा और सरल जवाब पसीना है। प्रत्येक पैर में 250, 000 विभिन्न पसीने ग्रंथियां होती हैं । वह अकेला कारण समझने के लिए पर्याप्त कारण है कि वे इतने पसीने क्यों करते हैं, लेकिन एक और कारक है। शरीर के अन्य क्षेत्रों के विपरीत, अधिकांश पैर पूरे दिन ढके होते हैं।

जब पैर बिना किसी वेंटिलेशन के जूते के अंदर 'फंस जाते हैं', तो यह अधिक पसीना होने की अनुमति देता है। यह शरीर (और अपने पैरों) को ठंडा करने की कोशिश करने का शरीर का तरीका है। दुर्भाग्यवश, आपके जूते के गर्म, गहरे, नम वातावरण, बैक्टीरिया के विकास और प्रसार के लिए एक आदर्श जगह है।

यह विशेष रूप से खराब गंधक बैक्टीरिया आपके पैरों पर, आपके मोजे पर, या लंबे समय तक अपने जूते में अदरक, पसीने पर भोजन कर सकता है। आपके पास जितना अधिक पसीना है, बैक्टीरिया के लिए बेहतर वातावरण। यही कारण है कि कुछ लोगों को गंध रहित पैर लगते हैं, जबकि अन्य शायद एक मील दूर से देखा जा सकता है। यह सब आपको करना है कि आप कितना पसीना पैदा करते हैं।

जैसे-जैसे तकनीक आगे बढ़ती जा रही है, जूता डिजाइन बदल रहे हैं। अधिक से अधिक, आप उचित वेंटिलेशन के साथ जूते बनाए जायेंगे। हालांकि, बाजार में हर जूता उचित वायु प्रवाह और परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करता है इससे पहले कि यह काफी समय हो सकता है। इस बीच, कंपनियों ने बदबूदार पैर के साथ मदद करने के लिए insoles बनाया है।

फुट गंध के अन्य कारण क्या हैं?

अत्यधिक पसीना (हाइपरहिड्रोसिस) के अलावा, अन्य कारक खेल सकते हैं जो खराब गंध वाले पैर का कारण बनता है। यदि आपको ऐसा नहीं लगता है कि आपके पैरों को इतना पसीना पड़ेगा, तो आप निम्न में से किसी एक मुद्दे पर विचार करना चाहेंगे:

  • तनाव
  • हार्मोन के स्तर में परिवर्तन
  • गरीब व्यक्तिगत स्वच्छता
  • अक्सर जूते नहीं बदल रहा है

जितनी जल्दी आप पैर गंध के कारण हो सकते हैं, उतना ही आसान हो सकता है जितना आसान हो सकता है। इन मामलों में से कई में, जीवनशैली के विकल्प आपके पैरों की गंध कितनी खराब हो सकते हैं, इसमें एक बड़ा अंतर डाल सकते हैं।

बदबूदार फीट के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ इंसोल क्या हैं?

विचार करने के लिए कई अलग-अलग प्रकार के इंसोल हैं। ध्यान रखें कि हमने जिन इंसोल की समीक्षा की है, उन्हें सुगंधित जूते के मुद्दे को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उनमें से ज्यादातर विभिन्न सामग्रियों और संरचनात्मक डिजाइन के माध्यम से ऐसा करते हैं।

वे आपके जूते में पूल के पसीने को कम करने में मदद कर सकते हैं। नतीजतन, आपको अपने पैरों से कम गंध आना चाहिए, और अपने जूते में घूमना चाहिए। चूंकि विभिन्न प्रकार के एंटी-गंध इंसोल हैं, इसलिए हम विभिन्न 'श्रेणियों' से सर्वश्रेष्ठ में से कुछ पर ध्यान केंद्रित करेंगे। इस तरह, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि किस प्रकार का सोलर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को सीधे फिट करता है।

  1. डॉ। स्कॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल समीक्षा

सक्रिय लकड़ी का कोयला पैर गंध से लड़ने में सबसे लोकप्रिय 'अवयवों' में से एक है। पारंपरिक चारकोल के विपरीत, सक्रिय लकड़ी का कोयला नमी और गंध को अवशोषित करने में मदद के लिए 'जेब' का विस्तार और निर्माण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। डॉ। स्कॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल में यह मुख्य घटक है।

डॉ। स्कॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल ये इंसोल पूरे दिन पसीने को अवशोषित करते हैं जब उन्हें आपके जूते के अंदर रखा जाता है। लेकिन, पसीना और गंध सिर्फ कुशनिंग की सामग्री में नहीं आती है। चारकोल गंध को जल्दी से बेअसर करने में मदद करता है। इसलिए, जब आप जूते नहीं पहनते हैं तब भी बुरी गंध अवरुद्ध हो जाती है।

नमी और गंध को अवशोषित करने के अलावा, ये इंसोल आपके पैरों को अतिरिक्त आराम की एक परत जोड़ते हैं, जिससे उन्हें पूरे दिन सुरक्षित और सूखा रखा जाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या कर रहे हैं, दिन भर अपने जूते सूखे रखना बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण जैसी चीजों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है। चूंकि जब आप जूते नहीं पहनते हैं तो इंसोल काम करना जारी रखता है, इसलिए आपको अगले दिन पसीने के जूते में कदम उठाने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

डॉ Scholl's कई वर्षों तक पैर देखभाल में एक भरोसेमंद ब्रांड रहा है। उनके गंध-एक्स इंसोल कोई अपवाद नहीं हैं और चारकोल जूता deodorizer के रूप में बाजार में सबसे अच्छे में से एक हैं।

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  1. Zederna प्राकृतिक देवदार लकड़ी Insoles समीक्षा

चारकोल की तरह, देवदार को कई वर्षों तक खराब पैर गंध को अवरुद्ध करने के प्राकृतिक तरीके के रूप में भी इस्तेमाल किया गया है। इस सामग्री का उपयोग करने वाले सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक ज़ेडरना प्राकृतिक सीडर लकड़ी इंसोल है । ये इंसोल सीडरवुड और सूती के मिश्रण से बने होते हैं। वे पसीने के चरणों के लिए अवशोषक इंसोल होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और यदि आप मोजे नहीं पहन रहे हैं तो भी अपने पैरों को सूखा रखें।

देवदार लकड़ी जूता Insoles समीक्षा न केवल नमी को अवशोषित करने के लिए वे अच्छे हैं, बल्कि वे भी खराब गंध को रोकने में मदद करते हैं। सीडरवुड में प्राकृतिक आवश्यक तेल होते हैं। ये तेल शर्मनाक पैर गंध को अवरुद्ध करते हुए, अपने आप की एक हल्की और सुखद सुगंध देते हैं।

एक देवदार लकड़ी सोलर का उपयोग करने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि उनकी अवशोषण शक्ति की कोई सीमा नहीं है। आप उन्हें बार-बार उपयोग कर सकते हैं, और वे जितना संभव हो उतना पसीना बढ़ाने की क्षमता खो देंगे नहीं। इसके अलावा, वे सभी प्राकृतिक हैं। सिंथेटिक सामग्री या कुछ रसायनों से प्रतिक्रियाओं के बारे में चिंता किए बिना कोई भी सुरक्षित रूप से उनका उपयोग कर सकता है। सीडर इंसोल को सही फिट के लिए केवल एक ही उपयोग के बाद अपने पैरों के आकार और समोच्च के अनुरूप बनाया गया है।

यदि आप पैरों की गंध का मुकाबला करने के लिए प्राकृतिक तरीके की तलाश में हैं, तो ये इंसोल एक अच्छा विकल्प हैं और लंबे समय तक टिकने के लिए पर्याप्त टिकाऊ हैं।

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  1. स्वस्थ फीट समीक्षा के लिए दालचीनी आवेषण

पैर गंध के लिए एक अन्य सभी प्राकृतिक विकल्प जूते के आवेषण हैं जो मीठे दालचीनी पाउडर पेश करते हैं। ये इंसोल प्राकृतिक दालचीनी के तेल के लिए खराब गंध को बेअसर करते हैं। जब पसीना सामग्री में अवशोषित हो जाता है, तो दालचीनी का तेल काम पर जाता है। इसके अतिरिक्त, दालचीनी को पैर के छिद्रों में वापस अवशोषित किया जा सकता है, जो गंध को और भी कम कर सकता है।

दालचीनी जूता आवेषण गंध से लड़ने के अलावा, ये अति-अवशोषक इंसोल हैं। दालचीनी पाउडर अस्थिर पैर की स्थिति जैसे फंगल संक्रमण और अन्य प्रकार के जीवाणुओं को लक्षित करने में मदद करेगा। अगर असुविधाजनक जूते या खड़े होने की लंबी अवधि के कारण आपके पैर लाल हो जाते हैं या सूजन हो जाते हैं, तो ये इंसोल भी एंटी-भड़काऊ समाधान के रूप में काम करते हैं।

अंत में, सबसे बड़ा लाभ यह है कि वे लंबे समय तक चल रहे हैं। इंसोल की एक जोड़ी नियमित उपयोग के साथ लगभग तीन महीने तक चली जाएगी। इसके अतिरिक्त, यदि आप रसायनों के प्रति संवेदनशील हैं, तो आप इन इंसोल को हाथ से बनाए जाने में सहज महसूस कर सकते हैं। वे आपके पैरों और किसी भी रसायन के बीच एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करेंगे जो आपके जूते के अंदरूनी हिस्सों पर निर्भर हो सकता है। इससे त्वचा की जलन और अन्य संभावित पैर की स्थिति के लिए आपका जोखिम कम हो सकता है।

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  1. ग्रीष्मकालीन तलवों Suede Stay-सूखी Insoles समीक्षा की नरमता

पसीने के कारण गंध से छुटकारा पाने के लिए अल्ट्रा अवशोषक इंसोल का उपयोग करना सबसे अच्छा तरीका है। जब तेजी से अवशोषित सामग्री की बात आती है, तो यह सूदे स्टे-ड्राई इंसोल की इन ग्रीष्मकालीन तलवों की नरमता से कहीं ज्यादा बेहतर नहीं होती है।

Suede Insoles समीक्षा की ग्रीष्मकालीन तलवों की नरमता मुलायम सूक्ष्म सूती कपड़े के साथ बनाया गया, ये इंसोल जल्दी एक तौलिया की तरह नमी को अवशोषित करते हैं। पसीने से बुरी गंध से छुटकारा पाने के दौरान यह आपके पैरों के लिए एक सुरक्षित, स्वस्थ वातावरण बनाता है। नाम की तरह सुझाव दिया गया है कि, 'ग्रीष्मकालीन तलवों' सैंडल, पंप और खुले पैर के जूते जैसे चीजों में उपयोग करने के लिए काफी अलग हैं। वे आराम जोड़ने के लिए पर्याप्त समर्थन प्रदान करते हैं लेकिन थोक नहीं।

गर्म मौसम में पहनने वाले कई जूते के साथ सबसे बड़ी समस्या यह है कि पसीना उन्हें असहज और फिसलन कर सकता है। ये इंसोल उस नमी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और आपके पैरों के लिए एक गैर-पर्ची सतह बनाते हैं। यदि आपके पैर आपके जूते के अंदर घूमने में सक्षम नहीं हैं, तो आप फफोले, कॉलस, या यहां तक ​​कि बूनियन विकसित करने की संभावना कम हैं।

गर्मी में सैंडल जैसे कूलर जूते पहनना पहली जगह में अत्यधिक पसीना के खिलाफ मुकाबला करने का एक शानदार तरीका है। जो लोग बहुत पसीने का उत्पादन करते हैं, उन्हें खाड़ी में रखने के लिए कुछ अतिरिक्त मदद की आवश्यकता हो सकती है। गर्म मौसम में पसीने से लड़ने के लिए ये इंसोल एक शानदार तरीका हैं। वे जो भी जूते की जोड़ी से मेल खाते हैं, उससे मेल खाने के लिए विभिन्न रंगों में भी आते हैं।

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  1. पेडग 1 9 6 वॉशबल शुद्ध कपास इनसोल समीक्षा

पसीने वाले पैरों के सबसे बड़े कारणों में से एक जो बदबूदार जूते की ओर जाता है वह मोजे नहीं पहन रहा है। मोजे आपके पैरों से कुछ नमी को अवशोषित करने में मदद कर सकते हैं, इसलिए यह आपके जूते में खत्म नहीं होता है। लेकिन, चाहे आप लोफर्स, ऊँची एड़ी या सैंडल पहन रहे हों, कुछ जूते सॉक सुरक्षा की अनुमति नहीं देते हैं।

इन मामलों में, पेडाग शुद्ध कपास टेरी बेयरफुट इनसोल जैसे इंसोल एक महान समाधान हैं। वे बाथरूम टॉवेल के समान सामग्री से बने होते हैं, इसलिए वे नमी को बहुत जल्दी अवशोषित करते हैं।

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इन इंसोल का डिज़ाइन भी जूता भर में बढ़ते परिसंचरण की अनुमति देने के लिए है। बढ़ी हुई वायु प्रवाह का मतलब कम नमी और कम गंध है। अंत में, इन आवेषण धोने योग्य हैं। आपको उन्हें काफी नियमित रूप से धोना चाहिए, जैसा कि आप एक तौलिया के साथ हो सकते हैं। जबकि वे नमी को अवशोषित करने का एक अच्छा काम करते हैं, पसीना तब तक 'लॉक' रहना पड़ता है जब तक वे धोए जाते हैं। किसी भी लंबी बैक्टीरिया को मारने के लिए हमेशा गर्म पानी में धो लें।

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घर पर बदबूदार फीट का इलाज कैसे करें

यदि आप दूसरों से ज्यादा पसीना करते हैं, तो पैर की गंध से छुटकारा पाने के लिए अपने जूते में खराब गंध को रोकने का एक शानदार तरीका है। हालांकि अपने पैरों से पसीना बंद करना संभव नहीं हो सकता है, ऐसी चीजें हैं जो आप सुगंधित पैरों को ठीक करने के लिए कर सकते हैं और गंध की मात्रा को कम कर सकते हैं। हमारे कुछ पसंदीदा समाधानों में शामिल हैं:

  • बेकिंग सोडा - यह आपके जूते और अपने पैरों पर नमी को अवशोषित करने के लिए बहुत अच्छा है। क्या आपके पैर कभी अमोनिया की तरह गंध करते हैं? इसका मतलब है कि आपके पसीने का पीएच स्तर असंतुलित है। बेकिंग सोडा न केवल पसीने को अवशोषित करने में मदद करता है बल्कि पीएच को स्तरित करके गंध को बेअसर करता है।
  • Epsom नमक - आप शायद expsiation की तरह चीजों के लिए Epsom नमक साबुन के बारे में सुना है, या शायद पैर दर्द में मदद करने के लिए भी। लेकिन, इप्सॉम लवण पैर गंध के साथ भी मदद कर सकते हैं। इन लवणों में भिगोना बैक्टीरिया और माइक्रोबियल संक्रमण से लड़कर अपने पैरों को detoxify करने में मदद करता है।
  • चाय पेड़ का तेल - यह एक प्राकृतिक अस्थिर है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण भी होते हैं जो किसी भी अंतर्निहित पैर की स्थिति में मदद कर सकते हैं। इस 'जादू' के आवश्यक कुछ बूंद आवश्यक तेल बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ सकते हैं जो पहले स्थान पर पसीना अपघटन का कारण बनता है।

सुगंधित पैरों से छुटकारा पाने के लिए ये विशेष घरेलू समाधान सबसे अच्छे काम करते हैं जब उन्हें पैर में भिगोया जाता है।

क्या खराब-सुगंधित जूते के लिए सर्वश्रेष्ठ उत्पाद इंसोल हैं?

यदि पैर के गंध आपके जूते में लंबे समय तक ले जाने के बाद लंबे समय तक ले जाते हैं, तो इंसोल एक अच्छा समाधान है। उनमें से कई नमी को अवशोषित करते हैं और बैक्टीरिया से लड़ते रहते हैं जो गंध का कारण बनते हैं, भले ही आप उन्हें पहन नहीं रहे हों। वे आपके जूते को आराम और स्थिरता जोड़ने में भी मदद करते हैं और आवश्यकतानुसार बदलना आसान होता है। आपके पसंदीदा जूते के अंदर गंध-लड़ने वाले आवेषणों की एक जोड़ी को रखने के कई फायदे हैं।

बेशक, जूते के लिए अन्य उत्पाद भी हैं जो बुरी गंध का मुकाबला करने के लिए डिजाइन किए गए हैं। जूता कीटाणुनाशक स्प्रे एक लोकप्रिय समाधान है, जैसे कि 10-सेकेंड डिओडोरेंट और डिस्टिनेक्टेंट स्प्रे । इन स्प्रे को आपके जूते में इस्तेमाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जब आप उन्हें पहनते नहीं हैं, न कि सिर्फ एक गंध को किसी अन्य के साथ मुखौटा करते हैं, लेकिन प्रक्रिया में बैक्टीरिया से छुटकारा पाएं। वे उपयोग करने में आसान हैं और आप कहीं भी कहीं भी ले जा सकते हैं। हर रात एक गुणवत्ता जूता स्प्रे का प्रयोग करें और अगले दिन आपके जूते में इतनी मजबूत गंध नहीं होगी।

जूते के लिए अन्य लोकप्रिय गंध-लड़ने वाले उत्पादों में शामिल हैं:

  • पैर पाउडर
  • स्नीकर गेंदें
  • पैर deodorant
  • जूता deodorizer बैग

प्रत्येक व्यक्ति के पास अलग-अलग प्राथमिकता हो सकती है कि कौन सा उत्पाद उनके लिए सबसे प्रभावी है। अपने जूते के लिए सही उत्पाद का चयन करने से सुविधा और आसानी से उपयोग किया जाना चाहिए जिससे समाधान खराब गंध से छुटकारा पाता है। इंसोल एक अच्छा विकल्प है क्योंकि वे उस सुविधा कारक प्रदान करते हैं। लेकिन, अगर आप कुछ अलग के लिए तैयार हैं, तो इन सुझावों में से एक को आज़माएं।

फुट गंध को तेजी से निकालने के लिए मैं और क्या कर सकता हूं?

यहां तक ​​कि यदि आप अपने जूते से खराब गंध को दूर करने के लिए इस आलेख में एक इंसोल का उपयोग कर रहे हैं, तो आपके गंध पैर के प्रभाव को कम करने के लिए आप अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं। चाहे पसीना अपराधी है या नहीं, कभी-कभी जीवन शैली के विकल्प और परिवर्तन एक बड़ा अंतर बना सकते हैं। निम्नलिखित में से कुछ कारकों पर विचार करें। अगर आपको लगता है कि वे आपके पैर की गंध में योगदान दे रहे हैं, तो आप एक बदलाव करना चाहेंगे:

  • अपने toenails क्लिप - खराब गंध के पैर का एक संभावित कारण toenail कवक है। यह आपके पैर की उंगलियों से पनीर जैसी गंध का कारण बन सकता है। अपने toenails अपेक्षाकृत कम क्लिपिंग एक फंगल संक्रमण के लिए बढ़ने और फैलाने के लिए कठिन बनाता है। यह आपके नाखूनों को साफ करता है और उनके नीचे बहुत आसान हो जाता है।
  • बेहतर स्वच्छता - यह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है, लेकिन उचित स्वच्छता का अभ्यास करना बुरा गंध को आपके पैरों पर बनाने से रोकने का एक शानदार तरीका है। अपने नाखूनों को बंद करना इसका एक हिस्सा है। आपको विशेष रूप से अपने पैरों के लिए एक दैनिक स्वच्छता दिनचर्या विकसित करना चाहिए जैसे कि आप शरीर के किसी अन्य क्षेत्र के साथ करेंगे। बहुत बार, जब उन्हें ठीक से साफ करने की बात आती है तो पैर अनदेखा हो जाते हैं। यह सुनिश्चित करना कि वे धोए जाते हैं और हर दिन पूरी तरह सूखते हैं, गंध पैदा करने वाले जीवाणुओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
  • अपने जूते हर दिन बदलें - अगर आपके जूते में एक गंध लगी हुई है (यहां तक ​​कि इंसोल के साथ), तो उन्हें हर दिन स्विच करने का प्रयास करें। यदि आप दो दिनों में जूते की एक ही जोड़ी पहनते हैं, तो आप उन्हें बाहर निकलने का मौका नहीं दे सकते। अगर नमी में नमी आती है और फंस जाती है, तो यह सामग्री में पहले से ही खराब गंध में जोड़ सकती है। वैकल्पिक जूते जितना संभव हो सके गंध की गंध को खत्म करने का मौका देते हैं।
  • अपना आहार बदलें - कभी-कभी, पैर गंध आपके शरीर में जो भी डाल रहा है उसका नतीजा हो सकता है। यदि आपके पास कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध आहार है, तो आप कवक और बैक्टीरिया को अतिरिक्त ईंधन और भोजन प्रदान कर सकते हैं। अपने कार्ब के सेवन को सीमित करें और इसे दुबला प्रोटीन और स्वस्थ वसा, साथ ही फल और सब्जियों के साथ प्रतिस्थापित करें। अपने शराब का सेवन सीमित करने का प्रयास करें। अधिकांश लोग अल्कोहल में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट की उच्च मात्रा के बारे में नहीं सोचते हैं, लेकिन वे खराब गंध वाले पैरों के लिए एक बड़ा योगदान कारक हो सकते हैं।
  • धूम्रपान छोड़ें - ज्यादातर लोग जानते हैं कि धूम्रपान बहुत से संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के साथ आता है। लेकिन, क्या आप जानते थे कि यह आपके पैरों को और अधिक पसीना कर सकता है? सिगरेट में पाया निकोटीन आपकी हृदय गति को बढ़ाता है। क्षतिपूर्ति करने के लिए, आपका शरीर अधिक पसीना पड़ेगा ताकि यह ठंडा हो सके। जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, इसका मतलब है कि आपके पैर भी पसीना आते हैं। अधिक पसीना, पैर की गंध होने की संभावना अधिक है। अगर आपको धूम्रपान छोड़ने का एक और कारण चाहिए, तो यह है!

अच्छे के लिए पैर गंध से छुटकारा पा सकते हैं?

ऊपर सूचीबद्ध इंसोल में से एक का चयन करना, जैसे डॉ। स्कॉल के गंध-एक्स गंध लड़ाई इंसोल, आपके जूते से गंध को हटाने में मदद कर सकते हैं। उनमें से कई गुण होते हैं जो बैक्टीरिया से लड़ने में भी मदद करेंगे जो खराब गंध का कारण बनता है। तो, क्या वे सुगंधित जूते के साथ मदद कर सकते हैं? पूर्ण रूप से।

हालांकि, इन इंसोलस सबसे अच्छे काम करेंगे जब वे बदबूदार पैर से छुटकारा पाने के निवारक उपायों के साथ संयुक्त होते हैं। यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपके पैर पहले स्थान पर खराब गंध क्यों दे रहे हैं। चाहे वह पसीना, तनाव, या कुछ और हो, यह उपचार या कम से कम कम करने में सक्षम हो सकता है। ऊपर सूचीबद्ध कुछ अतिरिक्त युक्तियों के बाद आप बेहतर सुगंधित पैरों की ओर सही रास्ते पर शुरू कर सकते हैं।

यदि आप अपने पैरों को गंध से रोकने के लिए सही कदम उठाते हैं, तो इंसोल आपके जूते से गंधों को दूर करने के लिए अपना काम करेंगे। सुगंधित पैरों को रोकने की यह 'डबल विधि' अच्छी तरह से पैर की गंध से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है।