क्रैकड हेल्स और हार्ड स्किन के लिए सर्वश्रेष्ठ फुट क्रीम क्या है? | happilyeverafter-weddings.com

क्रैकड हेल्स और हार्ड स्किन के लिए सर्वश्रेष्ठ फुट क्रीम क्या है?

सूखी, पटाया ऊँची एड़ी के जूते शर्मनाक हो सकता है। आपके पैरों पर हार्ड, कॉलिज्ड त्वचा अवांछित है और अगर अकेली रहती है, तो चिकित्सा समस्याएं भी हो सकती हैं। क्रैकड त्वचा अस्पष्ट है, और अगर यह खून बहने लगती है तो यह दर्दनाक हो सकती है। आप खुद को संक्रमण के खतरे में डाल रहे हैं। शुक्र है, सूखे, पके हुए पैर के लिए कुछ शीर्ष रेटेड पैर क्रीम हैं जो समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

जब तक वे बदसूरत लगते हैं या असहज नहीं होते हैं, तब तक हमारे पैरों को अनदेखा करना आसान होता है। आपकी ऊँची एड़ी या आपके पैरों की गेंदों पर विकसित होने वाली हार्ड त्वचा असामान्य नहीं है क्योंकि इसके लिए कई संभावित कारण हैं। आपकी दिन-प्रतिदिन की आदतें आपके पैरों पर त्वचा को प्रभावित कर सकती हैं। आप गलत जूते पहन सकते हैं, या आप अपने पैरों को बहुत अधिक दबाव में डाल सकते हैं।

हम सबसे अच्छा ओवर-द-काउंटर पैर क्रीम कवर करेंगे जो आप समस्या को ठीक करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अपनी त्वचा में नमी नहीं डालते हैं और अपनी ऊँची एड़ी के क्रैकिंग की संभावनाओं को कम करते हैं, तो आप अधिक महत्वपूर्ण चिकित्सा मुद्दों के लिए स्वयं को स्थापित कर सकते हैं। पैर पर कठोर त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ गाइड क्रीम के लिए यह मार्गदर्शिका आपकी मार्गदर्शिका बनें। क्रीम और लोशन के साथ समय बर्बाद न करें जो काम नहीं करते हैं। इसके बजाए, सर्वोत्तम से चिपके रहें, और आप तेजी से अधिक ध्यान देने योग्य परिणाम अनुभव करेंगे।

विषय - सूची:

  • 1 क्या सूखे और पके हुए फीट का कारण बनता है?
    • 1.1 क्रैक वाली ऊँची एड़ी के खतरे क्या हैं?
    • 1.2 शुष्क और पके हुए फीट के लिए सर्वश्रेष्ठ फुट क्रीम क्या है?
      • 1.2.1 1] एल'ऑकिटेन शीया मक्खन फुट क्रीम
      • 1.2.2 2] सीसीएस स्वीडिश फुट क्रीम
      • 1.2.3 3] हील जीनियस फुट क्रीम
    • 1.3 मधुमेह के लिए एक अच्छा फुट क्रीम क्या है?
    • 1.4 अपने अधिकांश मॉइस्चराइज़र को कैसे बनाएं

क्या सूखे और पके हुए फीट का कारण बनता है?

पटा हुआ ऊँची एड़ी कई अलग-अलग चीजों का परिणाम हो सकता है। कभी-कभी, इसे अपने शौक या पेशे से करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, नर्तकियों और धावक इन समस्याओं का अधिक बार अनुभव कर सकते हैं क्योंकि वे दैनिक आधार पर अपने पैरों का उपयोग करते हैं।

अन्य कारणों में काम पर बहुत लंबे समय तक खड़े होने जैसी चीजें और खराब फिट जूते शामिल हैं । जो लोग अधिक वजन वाले होते हैं, वे भी लगातार स्थिर दबाव के कारण अपने पैरों पर एक कठिन त्वचा विकसित करते हैं।

लेकिन, यह समस्या उन लोगों के लिए विशिष्ट नहीं है जो अधिक वजन वाले हैं। वास्तव में, आप अपने पैरों का कितना उपयोग कर सकते हैं इसके साथ बहुत कम करना पड़ सकता है। इसके बजाए, आपकी पटाई वाली ऊँची एड़ी के परिणामस्वरूप आप अपने पैरों का उपयोग कैसे कर सकते हैं। कभी-कभी, जिस तरह से आप चलते हैं वह आपके पैरों की त्वचा को प्रभावित कर सकता है। अगर यह बहुत अधिक घर्षण पैदा करता है, तो त्वचा कठोर हो सकती है और खुली ऊँची एड़ी बन सकती है।

जब किसी भी कारण से आपके पैरों पर दबाव लागू होता है, चाहे वह जूते या वजन से हो, आपकी त्वचा बाहर फैली हुई है। यदि आप शुष्क त्वचा से पीड़ित हैं, तो यह इसे क्रैक कर सकता है। यह कठोर और कड़ी मेहनत भी कर सकता है, जिससे बहुत सी असुविधा और शर्मिंदगी पैदा हो जाती है।

कुछ लोगों के लिए, पैरों पर सूखी, कठोर त्वचा को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। कभी-कभी, मौसम मौसम में बदलाव के रूप में सरल है। यदि आपके पैर शुष्क, ठंडी हवा के संपर्क में आते हैं, तो यह त्वचा को प्रभावित कर सकता है और इसे कठिन, कॉल करने और क्रैकिंग के लिए प्रवण होने का कारण बनता है। यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां इस प्रकार का मौसम अक्सर होता है, तो जितना संभव हो सके अपने पैरों की रक्षा करना महत्वपूर्ण है।

सोरायसिस, मधुमेह, एक्जिमा, और फ्लैट पैर जैसी स्थितियां भी कठोर त्वचा और क्रैक वाली ऊँची एड़ी में योगदान दे सकती हैं। इन तरह की त्वचा की समस्याओं के साथ, स्थिति का इलाज सबसे महत्वपूर्ण है। सोरायसिस एक ऐसी स्थिति है जो कभी नहीं चली जाएगी, लेकिन इसे प्रबंधित किया जा सकता है। यदि आपको मधुमेह है, तो क्षतिग्रस्त त्वचा जैसे साइड इफेक्ट्स पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, इसे इलाज में अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है।

आप विशिष्ट जीवनशैली विकल्पों के कारण भी इस समस्या का अनुभव कर सकते हैं। पर्याप्त पानी नहीं पीना आपके शरीर पर सूखी त्वचा का कारण बन सकता है। एक गरीब आहार होने के समान प्रभाव हो सकते हैं। आप ऐसी चीजें ले रहे हैं जो आपकी त्वचा को शराब या कैफीन की तरह निर्जलीकरण कर सकती हैं।

हाइड्रेटेड, स्वस्थ त्वचा अंदर से शुरू होती है। यदि आपको नहीं लगता कि आप किसी अन्य जोखिम कारकों से निपट रहे हैं, तो अपने आहार पर एक नज़र डालें और आप दैनिक आधार पर कितना पानी पी रहे हैं। इन आदतों को बदलने से बड़ा अंतर हो सकता है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी पटाखे ऊँची एड़ी के कारण, जितनी जल्दी हो सके उनका इलाज समस्या को और भी खराब होने से रोक सकता है।

पटाखे ऊँची एड़ी के खतरे क्या हैं?

यदि आपके पैरों की त्वचा सूखी और कड़ी हो जाती है और आपकी ऊँची एड़ी के जूते टूटने लगते हैं, तो यह शर्मनाक हो सकता है। लेकिन, यह केवल एक छोटी सी समस्या है जब आप उस दर्द पर विचार करते हैं जो इलाज नहीं कर सकता है। यदि आपके पैर बहुत सूखे हो जाते हैं, तो आप एड़ी फिशर नामक कुछ विकसित कर सकते हैं। ये तब होते हैं जब आपके पैर की एड़ी का विस्तार करना चाहता है (दबाव, आदि के कारण)। लेकिन, अगर आपकी त्वचा शुष्क है और व्यवहार्य नहीं है, तो यह विस्तार करना कठिन बना देगा।

शुष्क त्वचा को फैलाने की कोशिश करना जो व्यवहार्य नहीं है, इसे क्रैक कर सकता है। आपकी त्वचा में एक दरार सिर्फ एक कट की तरह है, जिससे आपके शरीर में खुलता है। एक कट की तरह, एक एड़ी फिशर आपकी त्वचा को खून बह सकता है। वे अक्सर त्वचा में काफी गहरे होते हैं क्योंकि मोटी त्वचा की इतनी सारी परतें पहले से ही बनाई गई हैं। इस वजह से, बैक्टीरिया और वायरस खुलने में मिल सकते हैं। इससे संक्रमण और बीमारियां हो सकती हैं।

अगर आपको एड़ी के फिशर से संक्रमण हो जाता है, तो आपको अपने पैरों के इलाज से पहले इलाज करने पर ध्यान देना होगा। गुणवत्ता वाले लोशन या पैर क्रीम के साथ अपने पैरों को मॉइस्चराइज करके शुरू करने के लिए, इस क्रैकिंग से बचने का प्रयास करना बहुत आसान है।

सूखे और पके हुए फीट के लिए सर्वश्रेष्ठ फुट क्रीम क्या है?

आपको लगता है कि किसी भी प्रकार का लोशन आपके पैरों को मॉइस्चराइज करने के लिए पर्याप्त है। यह हमेशा मामला नहीं है। कुछ क्रीम और लोशन में संरक्षक और परबेन्स होते हैं। कुछ लोगों के लिए, इससे मामले बदतर हो सकते हैं। कुछ लोशन में रसायन आपकी त्वचा को और भी सूख सकते हैं।

बेहद शुष्क पैरों के लिए सबसे अच्छा लोशन न केवल आपके पैरों को बेहतर दिखने में मदद करेगा। यह थके हुए, पैर दर्द और अपनी त्वचा को शांत करना चाहिए। अत्यंत कठिन त्वचा के लिए सही क्रीम चुनने का सबसे अच्छा तरीका सामग्री पर एक नज़र रखना है।

लोशन जिसमें यूरिया, शीया मक्खन, और जॉब्बा तेल जैसे तत्व होते हैं, अक्सर क्रैक किए गए पैरों से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छे होते हैं। ये गहरे मॉइस्चराइजिंग अवयव हैं। वे हाइड्रेट करने के लिए भी सबसे कठिन, सबसे कठिन त्वचा के माध्यम से प्रवेश कर काम करते हैं।

अब जब आप जानते हैं कि पैर क्रीम में क्या देखना है, तो चलो बाजार में कुछ बेहतरीन पर जाएं ताकि आप एक सूचित निर्णय ले सकें।

1] एल'ऑकिटेन शीया मक्खन फुट क्रीम

एल'ऑकिटेन पेशेवर गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल उत्पादों के उत्पादन के लिए जाना जाता है। एल'ऑकिटेन शीया मक्खन फुट क्रीम कोई अपवाद नहीं है। यह पौष्टिक पैर क्रीम विशेष रूप से शुष्क और पके हुए पैर के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें आपकी त्वचा को आवश्यक नमी जोड़ने के लिए 15% शीला मक्खन होता है, जिससे आपके पैर नरम, चिकनी और सुंदर होते हैं। अन्य सुखदायक सामग्री में अर्नीका और लैवेंडर आवश्यक तेल शामिल हैं।

इस क्रीम का उपयोग करना आसान नहीं हो सका। प्राकृतिक अवयवों से भरे सूत्र के लिए धन्यवाद, जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार उपयोग करना सुरक्षित है। फॉर्मूला में कोई पैराबेंस या सल्फेट शामिल नहीं हैं। आप अपने पैरों के सभी क्षेत्रों में एक छोटी राशि मालिश करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे मालिश करते समय छोटे परिपत्र गति का उपयोग करें। पके हुए ऊँची एड़ी के जूते, एड़ियों और अपने पैर की उंगलियों पर अतिरिक्त ध्यान दें।

यह शुष्क पैर की अंगुली के लिए सबसे अच्छा पैर क्रीम में से एक है। L'Occitane सूखे, थके हुए पैर के समाधान के रूप में इस क्रीम का विज्ञापन करता है। लेकिन, यह भी सबसे खराब क्रैक वाली ऊँची एड़ी और शुष्क त्वचा का मुकाबला करने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है।

इस उत्पाद की कमी में से एक यह है कि यह महंगी तरफ थोड़ा सा है। लेकिन, थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है। यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं तो आपको परिणाम देखने शुरू करने के लिए भी लंबे समय तक इंतजार नहीं करना पड़ेगा। इतनी सकारात्मक ग्राहक समीक्षाओं के साथ, यह स्पष्ट है कि ज्यादातर लोग जो अपने पैरों पर इसका उपयोग करते हैं, उन्हें लगता है कि यह हर पैसे के लायक है।

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2] सीसीएस स्वीडिश फुट क्रीम

सीसीएस स्वीडिश फुट क्रीम एक पेशेवर-ग्रेड क्रीम है जिसका उपयोग सूखे, पहने हुए पैरों के इलाज में मदद करने के लिए पॉडियट्रिस्टर्स द्वारा किया जाता है। न केवल सूखी, किसी न किसी त्वचा की मरम्मत करता है, बल्कि यह नियमित उपयोग के साथ आवर्ती होने से रोकने में भी मदद कर सकता है।

इस पैर क्रीम के बारे में अनूठी बात यह है कि यह आपकी त्वचा की मरम्मत में मदद करने के लिए आपके शरीर के साथ काम करता है और इसे नरम और चिकना बनाता है। यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को और अधिक प्रभावी बनाता है, इसलिए जब आप इसका उपयोग जारी रखते हैं, तो आप भविष्य के पैर के मुद्दों को होने से रोक सकते हैं। विशेष सूत्र आपके पैरों को नरम और खुली रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सामग्री में शामिल हैं:

  • पानी
  • पैराफिनम लिक्विडम
  • ग्लिसरीन
  • यूरिया
  • सेटिल अल्कोहल
  • स्टीयरल अल्कोहल
  • Mytrimonium ब्रोमाइड
  • बैन्ज़लकोलियम क्लोराइड
  • दुग्धाम्ल
  • नीलगिरी ग्लोबुलस
  • लाइमोनीन

जबकि सूत्र पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बना नहीं है, यह अनुशंसित के रूप में उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। यह लैनोलिन मुक्त है और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किया गया है।

सही ढंग से उपयोग करने के लिए, दिन में दो बार अपने पैरों और पैर की उंगलियों पर एक छोटी राशि मालिश करके शुरू करें। एक बार आपकी त्वचा की मरम्मत हो जाने के बाद, आप क्रैकिंग और सख्त होने से रोकने के लिए इसे दैनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग लगातार कठोर परिस्थितियों में भी अपने पैरों को स्वस्थ और नरम रखने में मदद करेगा।

सीसीएस फुट केयर क्रीम एंटी एजिंग ब्यूटी बाइबिल के सर्वश्रेष्ठ पैर उपचार का विजेता है। यह चमत्कार ऐसे उत्पाद के रूप में काम करता है जो पेशेवरों पर भरोसा करते हैं, साथ ही साथ आपके नियमित फुटकेयर / सौंदर्य दिनचर्या का हिस्सा भी बनते हैं।

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3] हील जीनियस फुट क्रीम

अगर कुछ 'हेल जीनियस' कहा जाता है, तो यह कहना सुरक्षित है कि इसे शुष्क, क्रैक वाली ऊँची एड़ी की मरम्मत करनी चाहिए। यही वही है जो साबुन और महिमा की हील जीनियस फुट क्रीम करता है। यह एक बेस्ट ड्रगस्टोर ब्यूटी अवॉर्ड्स विजेता है, लेकिन यह उत्पाद आपके पैरों को सुंदर दिखने से कहीं ज्यादा कुछ करता है।

हेल ​​जीनियस एक उपयोग के रूप में कम से कम किसी न किसी पैर को नरम करने में मदद करता है। आप रात भर के परिणाम देख सकते हैं। यह पैरों की गेंदों पर पके हुए ऊँची एड़ी के जूते, कणों, और मोटी, नींद वाली त्वचा पर काम करता है। न केवल यह ठीक करता है और मरम्मत करता है, लेकिन एक बार आपके पैर स्वस्थ होते हैं, तो आप इसे दैनिक निवारक पैर क्रीम के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

हेल ​​जीनियस में गहरा मॉइस्चराइजिंग एजेंट यूरिया है। यूरिया हमारी त्वचा पर एक स्वाभाविक रूप से होने वाला पदार्थ है। यह हमारी त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखता है। यदि त्वचा में अनुपस्थिति या यूरिया की कमी है, तो यह सूखा, चमकीला हो जाता है, और क्रैक कर सकता है।

त्वचा की सुरक्षा की उस परत को वापस जोड़ना एक बड़ा अंतर बना सकता है। इसलिए, तथ्य यह है कि यह इस सूत्र में एक महत्वपूर्ण घटक है त्वचा की सबसे कठिन मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा। उस पर, यह आपकी त्वचा को मजबूत और संरक्षित रखने के लिए आपके शरीर के प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग लाभों का उपयोग करेगा।

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सूखे पैर के लिए एक अच्छी क्रीम क्या है?

मधुमेह के लिए एक अच्छा फुट क्रीम क्या है?

मधुमेह वाले लोग पैर की समस्याओं का सामना करने के लिए प्रवण हैं। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि पैर में रक्त प्रवाह प्रतिबंधित किया जा सकता है। यह संभावित रूप से तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है, इसलिए मधुमेह वाले किसी व्यक्ति के लिए यह मुश्किल हो सकता है कि कोई समस्या हो सकती है।

मधुमेह के लिए उचित पैर देखभाल दिनचर्या होना महत्वपूर्ण है। इसमें दैनिक रूप से अपने पैरों की जांच करना और उन्हें साफ, सूखा और मॉइस्चराइज करना शामिल है। मधुमेह के लिए सबसे अच्छे पैर क्रीम में से एक यूकेरिन उन्नत मरम्मत फुट क्रेम है । यह एक त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित ब्रांड है जो सुगंध, डाई और पैराबेन मुक्त है।

यूकेरिन क्रीम को आपके पैरों की त्वचा को निकालने और हाइड्रेट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी बाधा को भी मजबूत करता है, जिससे भविष्य में क्रैकिंग के लिए आपके पैरों को कम प्रवण होता है। यदि आपको मधुमेह है, तो आपकी त्वचा अधिक संवेदनशील हो सकती है। तो, एक सूत्र का चयन करना जो जल्दी से अवशोषित हो जाता है और अवशेष नहीं छोड़ता है हमेशा बेहतर होता है। यूकेरिन का सूत्र केवल यही करता है, और उपयोग के बाद एक चिकनाई, भारी भावना के साथ अपने पैरों को नहीं छोड़ देगा।

यदि आपके मधुमेह हैं तो अपने पैरों को स्वस्थ रहने में सहायता के लिए, अपनी त्वचा को नमकीन रखें। अंदरूनी से नमी को बेहतर बनाने के लिए आपको बहुत सारे तरल पदार्थ भी पीना चाहिए। अपने दिनचर्या में पके हुए ऊँची एड़ी के लिए सबसे अच्छे लोशनों में से एक जोड़ना आपके पैरों को कैसे दिखता है और महसूस करता है में एक बड़ा अंतर डाल सकता है। ध्यान रखें कि यदि आप मधुमेह हैं, तो पैर की देखभाल सिर्फ अच्छे दिखने से ज्यादा है - यह आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

अपने मॉइस्चराइज़र का अधिकांश कैसे बनाएं

क्या आपके पैरों पर त्वचा वास्तव में मोटी और कठिन है? क्या आपके पास कॉलस और दरारें हैं? ऐसी कुछ चीजें हैं जो आप जो भी पैर लोशन चुनने के लिए चुन सकते हैं, वह तेज़ी से काम करने के लिए और अधिक प्रभावी हो सकती है।

आइए परिणामों को जल्दी से देखने के लिए मॉइस्चराइजर के साथ उपयोग करने वाली कुछ सहायक युक्तियों पर नज़र डालें:

  • एक प्रक्षेपक मॉइस्चराइज़र लागू करें : एक प्रक्षेपक मॉइस्चराइज़र ऐसा कुछ है जो आपकी त्वचा के शीर्ष को कोट करता है। आमतौर पर इसका उपयोग मॉइस्चराइजर के साथ किया जाता है जो सीधे सूचीबद्ध त्वचा की तरह त्वचा में अवशोषित होता है। एक बार जब आप त्वचा में अवशोषित एक ओवर-द-काउंटर मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर लेते हैं, तो एक प्रक्षेपक मॉइस्चराइज़र लागू करें। इसका एक अच्छा उदाहरण पेट्रोलियम जेली या वैसीलाइन है। यह आपकी त्वचा की बाहरी परत पर एक पतली फिल्म बनाकर काम करेगा। यह अन्य मॉइस्चराइज़र में लॉक करने और इसे वाष्पीकरण से रोकने में मदद करेगा। एक प्रक्षेपक मॉइस्चराइज़र भी आपकी त्वचा में पानी की कमी को कम कर देगा, इसे स्वाभाविक रूप से हाइड्रेटेड बनाए रखेगा।
  • सूती मोजे पहनें : कई लोग रात में अपने पैर क्रीम लागू करते हैं। यह एक अच्छा विचार है, इसलिए जब आप सोते हैं तो क्रीम आपकी त्वचा में अवशोषित कर सकता है। आप बिस्तर पर 100% कपास मोजे पहनकर इसकी मदद कर सकते हैं। कपास मोजे आपकी त्वचा को सांस लेने की अनुमति देते हुए नमी को बंद रखेंगे। आपको कुछ दिनों के लिए इस प्रक्रिया को दोहराने के बाद जल्दी ही आपकी ऊँची एड़ी पर त्वचा को नरम करनी चाहिए।
  • एक पुमिस पत्थर का प्रयोग करें : मॉइस्चराइज होने के बाद आप पैरों की मोटी, कठोर त्वचा पर धीरे-धीरे एक पुमिस पत्थर का उपयोग कर सकते हैं। पत्थर हल्के ढंग से मृत त्वचा को फाइल करेगा, जिससे अधिक परतें आवश्यक हाइड्रेशन को अवशोषित कर सकें। एक पुमिस पत्थर के साथ कभी भी नाराज न हों, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसेमल, परिपत्र गति में उपयोग करें।
  • दरारें भरें : यदि आपकी ऊँची एड़ी खुली हो गई है, तो उन्हें भरने के लिए एक तरल पट्टी का उपयोग करें। जैसा ऊपर बताया गया है, ये दरारें बड़ी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। यदि आप रसायनों के साथ एक मॉइस्चराइजर का उपयोग कर रहे हैं, तो उन रसायनों को एक दरार में आने से डंकने या जलने का कारण बन सकता है। एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से पहले अपनी ऊँची एड़ी में दरारों पर एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करें, और आप दर्द को कम करने और संक्रमण की संभावनाओं को कम करने के लिए एक मजबूत बाधा उत्पन्न करेंगे।

गंभीर रूप से पटाया ऊँची एड़ी के जूते को कैसे ठीक करें

क्रैक किए गए ऊँची एड़ी को रोक दिया जा सकता है?

यदि आपके पास कुछ त्वचा की स्थिति है, मोटापे से निपटें या ठंडे और शुष्क क्षेत्र में रहें, तो पैरों पर सूखी त्वचा को रोकना मुश्किल हो सकता है। लेकिन, ऐसी चीजें हैं जो आप अपने पैरों की रक्षा करने के लिए कर सकते हैं और क्रैक वाली ऊँची एड़ी के होने की संभावना कम कर सकते हैं:

  • कम गर्म शावर लें : अत्यधिक गर्म पानी आपकी त्वचा से नमी निकाल सकता है। एक गर्म स्नान या स्नान आरामदायक हो सकता है, लेकिन यह आपकी ऊँची एड़ी के लिए अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। इसके बजाय, गर्म स्नान और शावर लें। आपको कम वर्षा करने वालों को पूरी तरह से लेना चाहिए। यह सोचना आसान है कि पानी आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है, लेकिन बहुत अधिक एक्सपोजर भी इसे सूख सकता है। अपना समय 5-10 मिनट तक सीमित करें।
  • स्नान करने के बाद एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें : सही पोस्ट-शॉवर फुटकेयर दिनचर्या का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। शुरू करने के लिए, अपने पैरों को सूखा। अपने पैरों को मॉइस्चराइज करने और उन्हें 'गीला' होने के बीच एक अंतर है। अगर पानी आपके पैर की उंगलियों के बीच फंस जाता है, तो यह एक फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वे सूखे हो। एक बार जब आप स्नान से बाहर हो जाते हैं, तो तुरंत मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें। यदि आप स्नान करने के बाद एक पैर क्रीम लागू करते हैं, तो इसे त्वचा में तेजी से अवशोषित किया जा सकता है।
  • कठोर साबुन से बचें : सही पैर क्रीम चुनने की तरह ही आपकी त्वचा की मदद कर सकते हैं, गलत फुटकेयर उत्पादों को चुनने से नुकसान हो सकता है। हर्ष साबुन और अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद त्वचा को और भी सूख सकते हैं। हल्के सफाई करने वाले आपके पैरों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।
  • सही जूते पहनें : यदि आपके जूते आपके पैरों पर विकसित होने वाली कठोर त्वचा पैदा कर रहे हैं, तो यह एक नई जोड़ी में निवेश करने का समय हो सकता है! सबसे पहले, आपको हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके जूते सही तरीके से फिट हों। यह घर्षण पर कटौती करेगा, जिससे कठोर त्वचा का निर्माण हो सकता है। यदि आप ऊँची एड़ी के जूते सूख गए हैं, खुली खुली जूते पहनने से बचें। क्लोज़-एलीड जूते आपकी ऊँची एड़ी के जूते को मरम्मत के लिए दे सकते हैं, और वे नमी को बंद रखेंगे। वे आपकी ऊँची एड़ी को अधिक समर्थन के साथ भी प्रदान करेंगे ताकि त्वचा उतनी अधिक विस्तार न हो और जोखिम क्रैकिंग न हो। एक पेशेवर जूते स्ट्रेचर के साथ जूते में और जगह बनाएँ।
  • सही मोजे पहनें : कपास मोजे नमी को बंद रखने से ज्यादा फायदेमंद होते हैं। वे आपकी त्वचा को सांस लेने और घर्षण को कम करने देते हैं। आपके सॉक के अंदर बहुत ज्यादा रगड़ने से आपकी त्वचा मोटी हो सकती है। कपास मोजे इसे रोकते हैं, इसलिए आपके पैर आसानी से सूख जाएंगे। ऊन या अन्य सिंथेटिक सामग्री से बने मोजे पहनने से बचें। इससे त्वचा की जलन हो सकती है और आपके पैरों को सूख सकता है।

हमें आशा है कि इस गाइड ने आपको कुछ विचार दिए हैं कि क्रैक किए गए ऊँची एड़ी से छुटकारा पाने के लिए कैसे। शुष्क, सुस्त पैर का अनुभव कई समस्याएं पैदा कर सकता है। शुरुआत के लिए, यह शर्मनाक है। लेकिन, यह दर्द और असुविधा का कारण बन सकता है, और यहां तक ​​कि संक्रमण जैसी बड़ी स्थितियों का कारण बन सकता है। सर्वश्रेष्ठ पैर क्रीम चुनना इन समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, अमोप पेडी परफेक्ट गीले और सूखी रिचार्जेबल फुट फ़ाइल का उपयोग फायदेमंद हो सकता है।

अब जब आप अपने क्रैक किए गए ऊँची एड़ी के संभावित कारणों को जानते हैं, तो आप सही बदलाव करने के लिए शुरू कर सकते हैं। एक ठोस फुटकेयर दिनचर्या को अपनाने के लिए सबसे अच्छी जगह है। बेशक, उस फुटकेयर दिनचर्या में एक महान पैर क्रीम या लोशन शामिल होना चाहिए।

यदि आप यहां सूचीबद्ध युक्तियों का पालन करते हैं और सही पैर क्रीम चुनते हैं, तो आप परिणाम कभी भी देखेंगे। न केवल आपके पैरों को बेहतर लगेगा, लेकिन आपको शर्मिंदगी के बिना उन्हें दिखाने में खुशी होगी। तब तक प्रतीक्षा न करें जब तक आपके पैरों को चोट लगाना शुरू न हो या आपको उनकी देखभाल करने में और अधिक समस्याएं आती हैं। आखिरकार, वे हर दिन आपके लिए कड़ी मेहनत करते हैं। एक पौष्टिक पैर क्रीम जोड़ना और बेहतर त्वचा की आदतों का अभ्यास करना आपको असुविधा की दुनिया से बचने में मदद कर सकता है।