फ्लू सीजन - आपके घर से आपकी आत्मा को सुथो | happilyeverafter-weddings.com

फ्लू सीजन - आपके घर से आपकी आत्मा को सुथो

यह साल का वह समय है, है ना? यह जीवन के हर क्षेत्र में ठंडा है और भयानक, भयानक रोगाणुओं के भार के लिए यह सही प्रजनन स्थल है और आप जानते हैं कि यह आ रहा है। फ्लू सीजन, हम सभी को कोशिश करने और इससे बचने के लिए, आपको यह प्राप्त करने जा रहा है कि आप इसे पसंद करते हैं या नहीं। मुझे खेद है, लेकिन यह सच है।

इस साल हमारे जीवन पर हम कितनी बार कसम खाता है कि हम फ्लू प्राप्त करने से बचने जा रहे हैं या एक बुरा ठंडा शायद दसियों और सैकड़ों में दुबला हो जाएगा, लेकिन कभी-कभी ऐसा कुछ है जिसे हम वास्तव में नहीं बचा सकते हैं। जीवाणु अधिक चुपके हैं, हम कभी भी उनकी रक्षा में रहने की उम्मीद कर सकते हैं, इसलिए यह वास्तव में सबसे अच्छा है अगर हम यह पता लगाते हैं कि उन्हें क्या कारण है, जहां विशेष रूप से अतिसंवेदनशील स्थान हैं और डरावनी सर्दियों की बग के प्रभाव को कम करने के बारे में कैसे जा सकते हैं । ऐसा करने के कुछ शानदार तरीके हैं, लेकिन सबसे पहले, आपको समझना होगा: मुझे हर सर्दियों में बीमार होने का कारण क्या है ?! इससे भी ज्यादा, मुझे बीमार गुणों के समय के कारण क्या हो रहा है, और हम इसे अपने जीवन को संक्षेप में बर्बाद कर कैसे रोक सकते हैं!

आप कहां काम करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप अन्य लोगों की तुलना में फ्लू वायरस प्राप्त करने के लिए कम या ज्यादा कमजोर हो सकते हैं। यदि आप एक कार्यालय में हैं, उदाहरण के लिए, संलग्न जगहों और अत्यधिक प्रसारित हवा और अन्य लोगों के लिए आपके कमरे पर जाने के लिए आम कमरे और मीटिंग रिक्त स्थान के साथ। जब रोगाणुओं में यह स्थान फैलता है और बढ़ता है, तो आप एक गंदे वायरस के लिए बैठे बतख होते हैं। आपके लिए रोगाणुओं को पार करने के लिए द्वार हैंडल और दरवाजे के घुटने अन्य स्थान हैं, लेकिन आप क्या कर सकते हैं?

काम करने वाले वातावरण में, यह सुनिश्चित करने के लायक है कि आप अपने हाथों, मगों और किसी और चीज को संभवतया सांप्रदायिक रूप से इस्तेमाल करने के बाद धो लें। इन चीजों का पूरी तरह से धोने से स्रोत पर रोगाणुओं के प्रसार को रोक दिया जा सकता है और हर किसी को फ्लू मुक्त रहने का एक लड़ने का मौका मिल सकता है।

फ़्लू शॉट पढ़ें या नहीं?

कभी-कभी, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप कर सकते हैं। आप एक बग लेने जा रहे हैं और यह आपके जीवन को एक हफ्ते और थोड़ी देर के लिए एक दुखद बनाने जा रहा है, शायद और भी लंबा। जब ऐसा होता है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप अपने फ्लू एपिसोड से पहले छोड़े गए जीवन में वापस आने के लिए पूरी तरह फिट हो जाएं और तैयार हो जाएं।

यदि आप वास्तव में, वास्तव में बीमार हैं तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप काम नहीं करेंगे। लोग अक्सर अस्वस्थ होने की तुलना में अधिक समय व्यतीत करते हैं क्योंकि वे अपने शेड्यूल से कुछ दिनों तक पुनर्जीवित और आराम करने के लिए तैयार नहीं हैं। आपको आराम करने की ज़रूरत है, आपको कुछ महान उपचार खोजने की जरूरत है और आपको प्रक्रिया में थोड़ा ऊबने के लिए तैयार होने की आवश्यकता है। लेकिन चिंता मत करो, यह सब अच्छा है। यदि आप इन संकेतों में से कुछ का पालन करते हैं और बेहतर तरीके से कैसे सुझाव देते हैं, तो आप जल्द ही फिट होने और पहले से अधिक मजबूत होने का एक उत्कृष्ट मौका खड़े हैं।