Bunionette दर्द राहत: दर्दनाक छोटे पैर की अंगुली का इलाज कैसे करें | happilyeverafter-weddings.com

Bunionette दर्द राहत: दर्दनाक छोटे पैर की अंगुली का इलाज कैसे करें

एक ब्यूनियनेट, जिसे टेलर के बूनियन भी कहा जाता है, पांचवें पैर की अंगुली (छोटे पैर की अंगुली) के आधार पर पैर के बाहरी किनारे पर एक हड्डी टक्कर है। यह आमतौर पर एक दर्द रहित protuberance के रूप में शुरू होता है और ज्यादातर मामलों में ऐसा ही रहता है। कुछ रोगियों में, हाइपरट्रॉफिक केराटोसिस (एक कॉलस) होता है। संयुक्त क्षेत्र के क्षेत्र में एक सूजन प्रतिक्रिया के साथ संयुक्त हड्डी विकृति कभी-कभी दर्द का कारण बनती है। ध्यान रखें कि कई मामलों में उनकी हालत दर्द रहित है, और इसके बाद इसे नैदानिक ​​ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। ऐसे मामलों में, स्थिति के आगे के विकास की रोकथाम उपचार का लक्ष्य है [1]।

यद्यपि यह स्थिति अक्सर शुरू में एक तरफ होती है, अन्य पैर अक्सर एक बूनियनेट / बूनियन के संकेत दिखाएंगे और समस्या का समाधान करने के लिए दोनों के उपचार की आवश्यकता होगी। एक अध्ययन से पता चला कि अधिकांश रोगी जो ब्यूनियनेट से पीड़ित होते हैं, उनके पास अन्य पैर विकृतियां होती हैं, जिससे पूरे पैर की जांच करना आवश्यक हो जाता है [2]। पैर दर्द या बेचैनी शरीर संतुलन को प्रभावित कर सकती है ; रोगी शरीर के वजन को दूसरे पैर में स्थानांतरित करते हैं, जो पैरों और रीढ़ की हड्डी के हड्डियों की हड्डी संरचनाओं को प्रभावित करता है, जिससे कुछ रोगियों में पीठ दर्द होता है। एक व्यापक अध्ययन से पता चला कि कोकेशियान पुरुषों और महिलाओं में टेलर के बूनियन होने की संभावना पांच गुना अधिक है [3]।

हेलक्स वोनस (एचवी) टेलर के पैर की अंगुली की तुलना में एक अधिक आम स्थिति है, लेकिन एचवी वाले रोगियों में, टेलर के पैर की अंगुली को अक्सर अनदेखा किया जाता है [4]। यदि आपके पास पहले से ही एचवी है, तो ध्यान रखें कि आपको भी bunionettes के साथ कोई समस्या हो सकती है।

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एक Bunionette (दर्दनाक छोटे पैर की अंगुली) का इलाज कैसे करें?

यदि आप एक बूनियनेट से पीड़ित हैं, तो दर्द निवारण नॉनर्जर्जिकल और सर्जिकल उपचार का उपयोग करके पूरा किया जा सकता है। नॉनसर्जिकल उपचार में चिकित्सा पहनने योग्य और / या दवा शामिल है। उपचार का लक्ष्य दर्द को हल करना और विकृति के विकास को धीमा करना है। कुछ मामलों में, रोगी को विकृति को सही करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।

नॉनसर्जिकल Bunionette उपचार

बूनियनेट दर्द राहत के लिए पहला कदम नॉनर्जर्जिकल उपचार है। कुछ रोगी दोष को दूर करने के लिए शल्य चिकित्सा पर जोर देते हैं, जो सौंदर्यपूर्ण रूप से अप्रिय हो सकता है। डॉक्टर शल्य चिकित्सा के बिना दोष की मरम्मत नहीं कर सकता है, और अगर सर्जरी के लिए कोई संकेत नहीं है, तो उसे इससे बचना चाहिए। अधिकांश मरीज़ बुजुर्ग हैं, और उनकी उम्र और संभावित कॉमोरबिडिटीज की वजह से जटिलताओं से ग्रस्त हैं। उचित जूते और पैडिंग का उपयोग करते समय अधिकांश रोगियों के अच्छे नतीजे होते हैं [5]। नॉनसर्जिकल उपचार में शामिल हैं:

  • पर्याप्त जूते

जूता आकार आपके पैर के आकार के समान होना चाहिए। एक व्यापक और गहरे पैर की अंगुली के जूते के साथ जूते चुनना बूनियनेट पर दबाव से छुटकारा पाना चाहिए। जूते को पैर विकृतियों (बूनियनेट्स समेत) के लिए प्रमुख जोखिम कारक माना जाता है, और उन समाजों में जो जूते नहीं पहनते हैं, पैर विकृतियां काफी असामान्य हैं [6]। पैदल चलने के दौरान पैर के नीचे बलों का अध्ययन से पता चला कि जूते की विभिन्न शैलियों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। सबसे छोटी ताकत प्लास्टर कास्ट के जूते में और थोड़ी सी सीमा तक देखी गई थी, प्लास्टज़ोट इंसोल [7]।

  • बूनियनेट पैडिंग

पैड छोटे डोनट्स की तरह दिखते हैं; वे बीच में एक छेद के साथ दौर हैं। एक मरीज को पैड रखना चाहिए ताकि हड्डी विकृति छेद को फिट करे। पैड दर्द से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं क्योंकि यह हड्डी के प्रकोप पर जूते का दबाव है जो दर्द का कारण बनता है। अक्सर, bunionette padding bunionette [8] के इलाज में प्रभावी है।

  • जूता के लिए कस्टम-निर्मित आवेषण का उपयोग करना

यदि पैड अप्रभावी साबित होते हैं, तो कस्टम-निर्मित (और महंगा) ऑर्थोटिक्स की आवश्यकता हो सकती है। [8]

  • दवाई

हालांकि डॉक्टरों को ब्यूनियनेट के स्थायी उपचार के लिए एनएसएआईडी (एस्पिरिन, इबप्रोफेन, इत्यादि) की सिफारिश नहीं करनी चाहिए, लेकिन ये दवाएं विशेष रूप से अप्रिय अवशेषों के मामलों में दर्द से छुटकारा पा सकती हैं। NSAIDs के अलावा, स्टेरॉयड इंजेक्शन का उपयोग किया जा सकता है। डॉक्टर ब्यूनियनेट और आसपास के अस्थिबंधन के क्षेत्र में स्टेरॉयड का प्रबंधन करता है।

सर्जिकल Bunionette उपचार

चिकित्सकीय पहनने योग्य पदार्थों और अपने जूते के समायोजन से छुटकारा पाने के प्रयासों के बावजूद आपका डॉक्टर सर्जिकल उपचार का संकेत देगा। इस स्थिति के इलाज के लिए कई शल्य चिकित्सा दृष्टिकोण हैं, लेकिन उनमें से सभी का एक ही लक्ष्य है - दर्द राहत और विकृति का सुधार । यदि स्थिति द्विपक्षीय है (दोनों चरणों में होती है), दो-चरणीय सर्जरी की जाती है (विकृति को पहले एक पैर पर सही किया जाता है, और पुनर्प्राप्ति अवधि के बाद, डॉक्टर आपके दूसरे पैर पर सर्जरी करेगा)।

सर्जरी में शामिल हैं:

  • हड्डी विकृति को हटा रहा है। सर्जन एक छोटे से छेनी का उपयोग करता है और विकृति को काटता है। ऑस्टियोटॉमी ब्यूनियनेट के क्षेत्र में दबाव को रीयलिन करता है और यह आसपास के ऊतक की जलन और सूजन को हल करता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। हालांकि अधिकांश रोगी पूरी तरह से वसूली और दर्द की अनुपस्थिति की रिपोर्ट करते हैं। 10 प्रतिशत से कम रोगियों में दर्द पूरी तरह से हल नहीं होगा।
  • पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी का पुनर्गठन। ऑस्टियोस्टॉमी नामक प्रक्रिया के माध्यम से रीयलइनमेंट किया जाता है हड्डी को रीयलिन करने के लिए, पैर के अपने शारीरिक आकार का पुनर्निर्माण, और बूनियनेट के विश्राम को रोकने के लिए, हड्डी को दो टुकड़ों में काटा जाता है और अस्थायी धातु पिन के साथ गठबंधन किया जाता है। हड्डी ठीक होने के बाद, पिन हटा दिए जाते हैं।
  • नरम ऊतक की मरम्मत । दर्दनाक कॉलस और मुलायम ऊतक जो बूनियनेट के क्षेत्र में पुरानी सूजन के कारण बढ़ता है, शल्य चिकित्सा से हटा दिया जाता है।

Afte सर्जिकल Bunionette सुधार की उम्मीद क्या है?

एक बूनियनेट को ठीक करने में कई अलग-अलग शल्य चिकित्सा दृष्टिकोण हैं। वर्तमान में, एक टेलर के बूनियन [9] के शल्य चिकित्सा उपचार के लिए कोई सुनहरा मानक नहीं है।

मामले की कठिनाई के आधार पर, डॉक्टर चुनते हैं कि किस तकनीक का उपयोग करना है। ज्यादातर मामलों में, कम से कम आक्रामक दृष्टिकोण इस स्थिति के इलाज के लिए पर्याप्त हैं, लेकिन यदि पैर की गंभीर विकृति है, तो अधिक व्यापक प्रक्रियाएं की जाती हैं।

  • बोश तकनीक

Boesch तकनीक आज बहुत आम है, शायद आज सबसे लोकप्रिय तरीका है। यह न्यूनतम आक्रमणकारी है, स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, और न्यूनतम हड्डी, और मुलायम ऊतक आघात का कारण बनता है। अपने अंतिम अनुवर्ती समय में छत्तीस प्रतिशत रोगी दर्द से मुक्त हैं। सर्जरी के बाद रेडियोग्राफिक निष्कर्षों को अच्छे के रूप में वर्णित किया गया है। [10]

Bunionette सर्जरी के बाद वसूली समय सारिणी

  • सप्ताह 1।

आपका डॉक्टर आराम और पैर ऊंचाई की सलाह देगा। यदि आपको दर्द और सूजन का अनुभव होता है, तो आपको बर्फ लागू करना चाहिए। ध्यान रखें कि ठंढ काटने की संभावना के कारण आपको त्वचा पर बर्फ को सीधे लागू नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, एक प्लास्टिक के थैले में बर्फ डालें, इसे एक तौलिया में लपेटें, और फिर लागू करें। Painkillers की आवश्यकता हो सकती है। पानी में निशान क्षेत्र को भिगोने से बचें, क्योंकि संक्रमण का जोखिम उस तरह से बढ़ता है।

  • सप्ताह 2-3।

आराम करें और जब भी आप कर सकते हैं पैर बढ़ाएं। पुनर्वास योजना का पालन करें, अपने अभ्यास करें । आप फिर से तैर सकते हैं और स्नान कर सकते हैं। गतिविधि के स्तर को ध्यान से बढ़ाएं। अगर गतिविधि दर्द का कारण बनती है, तो आपको इसे रोकना चाहिए। छोटी दूरी की सैर की अनुमति है। इस अवधि में, आपका डॉक्टर सिलाई हटा देगा।

  • सप्ताह 4।

आप फिर से ड्राइव कर सकते हैं क्योंकि आप बिना किसी परेशानी के आपातकालीन रोक सकते हैं।

  • सप्ताह 6।

सप्ताह 6 तक, आपको काम पर वापस जाने और नियमित जूते पहनने में सक्षम होना चाहिए। हालांकि, आपको अभी भी पुनर्वास अभ्यास करने की आवश्यकता होगी। इस समय आप सामान्य पर वापस जाएंगे, हालांकि कुछ चेक-अप की आवश्यकता हो सकती है।

आपकी ऑस्टियोस्टॉमी के बाद हड्डी को पूरी तरह से फिर से हटाने में एक वर्ष लगते हैं। यद्यपि हस्तक्षेप के बाद दूसरे महीने में आप सामान्य रूप से सामान्य रूप से वापस जाएंगे, ध्यान रखें कि आपके पैर को अपनी शारीरिक शक्ति को पुनः प्राप्त करने से पहले एक वर्ष की आवश्यकता है।

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