नाखून बिस्तर से नाखून पृथक्करण के कारण क्या हैं? | happilyeverafter-weddings.com

नाखून बिस्तर से नाखून पृथक्करण के कारण क्या हैं?

नाखून बिस्तर से नाखून को अलग करना ओन्कोलाइसिस के रूप में जाना जाता है। जब आपकी नाखून नाखून के बिस्तर से निकलती है, तो इसे देखना और दर्दनाक भी मुश्किल हो सकता है। कई कारण और शर्तें आपके नाखून को दूर करने के लिए शुरू कर सकती हैं।

नाखून अलगाव के लिए सबसे आम कारण आघात (चोट) से जुड़े होते हैं। लेकिन, यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति या त्वचा की समस्या के कारण हो सकता है। अगर नाखून में आघात होता है, तो अचानक अलग हो सकता है।

अधिकतर, हालांकि, यह धीरे-धीरे होता है। यदि आपको त्वचा की समस्या या स्वास्थ्य की स्थिति है, तो आपको नाखून अलग होने के कारण कोई दर्द नहीं हो सकता है। आघात इसे शुरू में दर्दनाक अनुभव कर सकता है।

उच्चतम जोखिम एक संक्रमण है। यदि आपकी नाखून के नीचे या उसके आसपास की त्वचा संक्रमित हो जाती है, तो इससे अधिक महत्वपूर्ण समस्याएं हो सकती हैं और अन्य क्षेत्रों में फैल सकती है। जब आप इस बारे में अधिक जागरूक होते हैं कि आपकी नाखून को दूर करने के कारण क्या हो सकता है, तो आप सावधानी बरत सकते हैं।

विषय - सूची:

  • 1 नाखून बिस्तर पृथक्करण के कारण क्या हैं?
    • 1.1 एक्रिलिक्स का उपयोग करने के बाद नाखून बिस्तर से निकलने वाली नाखून
    • 1.2 चोट की वजह से नाखून बिस्तर से अलग नाखून
    • 1.3 फंगल नेल संक्रमण लक्षण
    • 1.4 क्या सोरायसिस नाखून अलग होने का कारण बन सकता है?
      • 1.4.1 मैं सोरायसिस और टोनेल फंगस के बीच अंतर कैसे बता सकता हूं?
    • 1.5 टूटे या अलग नाखून के लिए अन्य संभावित कारण
      • 1.5.1 Onycholysis ठीक हो सकता है?
      • 1.5.2 एक अलग नाखून से संक्रमण को कैसे रोकें
      • 1.5.3 नाखून बिस्तर पर रीटैच करने के लिए नाखून कैसे प्राप्त करें
      • 1.5.4 Onycholysis रोक दिया जा सकता है?
      • 1.5.5 धावक कैसे एक टोनेल खोने से बच सकते हैं?
      • 1.5.6 स्वस्थ toenails के लिए सामान्य कील देखभाल युक्तियाँ

नाखून बिस्तर पृथक्करण के कारण क्या हैं?

इस गाइड में ओन्कोलिसिस के सामान्य कारण शामिल होंगे । एक फाड़ा या अलग नाखून सही देखभाल के साथ वापस बढ़ सकता है।

नाखून विचलन के कुछ प्राथमिक लक्षणों में शामिल हैं:

  • नाखूनों पर अंक डालना
  • Flaky या टुकड़े टुकड़े नाखून
  • पतला, भंगुर नाखून

यदि कारण अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या है, तो पहले उस स्थिति का इलाज करने से लक्षणों की गंभीरता कम हो जाएगी। आपके नाखून सामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य का संकेतक हैं । यदि आप ऑन्कोलाइसिस का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको यह पता लगाना होगा कि ऐसा क्यों हुआ है।

आइए कारणों को देखें और आप अपना जोखिम कैसे कम कर सकते हैं।

एक्रिलिक्स का उपयोग करने के बाद नाखून बिस्तर से निकलने वाली नाखून

नकली नाखून रखने वाले लोग इस प्रक्रिया में अपने नाखून बिस्तरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आपकी नाखून एक्रिलिक्स के बाद नाखून के बिस्तर से उठ रही है, तो आप शायद अलगाव के लिए ऐड-ऑन को दोष दे सकते हैं।

ऐक्रेलिक नाखूनों का उपयोग करते समय जोखिम होते हैं। वे नाखून का पालन करने के लिए गोंद और रसायनों का उपयोग करते हैं। यदि आप सही नाखून तकनीक पर नहीं जाते हैं और उन्हें गलत तरीके से गलत किया जाता है, तो यह आपके toenails को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। तो, शुरुआत करने वालों के लिए सबसे अच्छी बात यह सुनिश्चित करना है कि आप नाखून तकनीक पर भरोसा करें।

यदि आप अपने एक्रिलिक्स से छल्ली से अलग अपनी नाखून देखते हैं, तो घबराओ मत। जो लक्षण आप शायद देखेंगे वह वह क्षेत्र है जहां नाखून गुलाबी होना चाहिए सफेद हो गया है। यह नाखून को जोड़ने के लिए बहुत अधिक गोंद का उपयोग करने के कारण हो सकता है। आप इस्तेमाल की जाने वाली कुछ सामग्री के लिए एलर्जी भी हो सकती है। ये एलर्जी समय के साथ विकसित हो सकती है, इसलिए यदि आप पहले एक्रिलिक्स प्राप्त कर चुके हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप प्रतिरक्षा हैं।

या, आप toenail का खमीर या फंगल संक्रमण हो सकता है। जब आप एक्रिलिक्स का उपयोग करते हैं, तो आप अपने असली नाखूनों को सांस लेने का मौका नहीं दे रहे हैं। नेल बिस्तर के नीचे फंसने के लिए नमी के लिए यह आसान है। यदि आपको पता नहीं है कि आपके असली नाखूनों के साथ क्या चल रहा है क्योंकि वे कवर हैं, तो संक्रमण तेजी से बढ़ रहा है। कवक को कवर करने के लिए ऐक्रेलिक नाखूनों का उपयोग न करें।

यदि आपको अक्सर ऐक्रेलिक नाखून मिलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप घर पर अच्छी पैर स्वच्छता का अभ्यास कर रहे हैं। परिवर्तनों के लिए नियमित रूप से अपने पैरों की जांच करें। आपको अपने एक्रिलिक्स को हर छः से बारह महीनों में बदलना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके नाखून अभी भी स्वस्थ हैं, उन्हें हर दो या तीन सप्ताह बनाए रखा जाना चाहिए, और एक्रिलिक्स कोई नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं।

यदि आप अपने नाखूनों के साथ समस्याओं को देखते हैं तो आप कुछ समय के लिए एक्रिलिक्स से 'ब्रेक' देने पर भी विचार करना चाहेंगे। आपको खुद को बढ़ने के लिए एक नई नाखून के लिए समय देना होगा। यह आपके अन्य toenails को सांस लेने का मौका देगा और फिर भी मजबूत हो जाएगा।

चोट के कारण नाखून बिस्तर से अलग कील

Toenail मलिनकिरण और अलगाव के लिए सबसे आम कारणों में से एक चोट है। टोनेल के लिए आघात बहुत अस्पष्ट और दर्दनाक समस्याएं पैदा कर सकता है। नाखून बिस्तर से निकलने वाली नाखून उनमें से एक हो सकती है। हालांकि यह हमेशा दर्दनाक नहीं होता है, लेकिन अगर इलाज नहीं किया जाता है तो इससे और समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

दो अलग-अलग प्रकार की चोटें आपके टोनेल को गिर सकती हैं। एक को गंभीर आघात माना जाता है, और दूसरा कुटिल आघात है।

  1. तीव्र आघात तब होता है जब समय पर बार-बार नाखून घायल हो जाता है। यह आमतौर पर धावक या एथलीटों जैसे लोगों के लिए होता है। उदाहरण के लिए, एक धावक जो खराब फिट बैठता है, जूते के पैर के पैर के खिलाफ अपने टोनेल को टक्कर दे सकता है। समय के साथ, यह नाखून को नुकसान पहुंचा सकता है। यह दर्दनाक हो सकता है और थोड़ी देर के लिए दौड़ना मुश्किल हो सकता है।
  2. ब्लंट आघात होता है जब आप अपने पैर की अंगुली पर कुछ भारी गिरा देते हैं या बल के साथ किसी चीज के खिलाफ इसे धक्का देते हैं। पैर की उंगलियों के गंभीर छिड़काव या तो नाखून को फाड़ने या पूरी तरह से नाखून बिस्तर से दूर आने का कारण बन सकता है।

कई बार जब toenail घायल हो जाता है, तो आप एक subungual हेमेटोमा नामक कुछ अनुभव कर सकते हैं। यह एक रक्त ब्लिस्टर है जो नाखून के नीचे बनता है और इसे एक गहरा रंग बदल देता है। आघात एक 'मृत toenail' के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, यही कारण है कि यह अंततः गिर जाता है।

चलने से Toenail अलगाव अपेक्षाकृत आसान फिक्स हो सकता है। आम तौर पर, सही ढंग से फिट होने वाले जूते पहनने से एक बड़ा अंतर आएगा। यह लंबे समय तक चलने पर बनने वाले तीव्र आघात की मात्रा को सीमित कर देगा। किसी के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात जो अपने पैरों का उपयोग करती है, यह सुनिश्चित करना है कि क्षति से बचने के लिए उनके पास पैर की अंगुली के बक्से में पर्याप्त जगह है।

अपने नाखूनों को ब्लंट क्षति से बचाने के लिए, सुरक्षात्मक जूते, या स्टील-टूड जूते पहनें। यदि आप ऐसी जगह पर काम करते हैं जहां आपको कुछ भारी गिरावट का खतरा होता है, तो यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपके पैर मजबूत जूते से सुरक्षित हैं।

फंगल नेल संक्रमण लक्षण

Toenail कवक एक और कारण हो सकता है क्यों तुम्हारी toenail नाखून बिस्तर से अलग है। Toenail कवक काफी आम और अत्यधिक संक्रामक है।

यह विभिन्न प्रकार के विभिन्न लक्षणों के साथ आता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • मलिनकिरण
  • नाखूनों से खराब गंध
  • नाज़ुक नाखून
  • मोटा नाखून

अगर एक फंगल टोनेल संक्रमण का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह टोनेल के नीचे बना सकता है। इस प्रकार के मलबे अंततः नाखून के बिस्तर से उठने के लिए नाखून का कारण बन सकते हैं। यदि संक्रमण बहुत खराब हो जाता है, तो नाखून अपने आप से गिर सकता है, या इसे डॉक्टर द्वारा हटा दिया जाना पड़ सकता है। एक संक्रमण जो टनेलेल को हटा दिया गया है, खतरनाक हो सकता है और अभी भी शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलने से रोकने के लिए इलाज किया जाना चाहिए।

Toenail कवक पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, लेकिन आप इसे प्राप्त करने या इसे फैलाने के अपने जोखिम को कम करने के लिए चीजें कर सकते हैं। इनमें सार्वजनिक पूल या शावर में फ्लिप फ्लॉप पहनने, और एंटीफंगल पाउडर के साथ अपने जूते छिड़कने, अपने पैरों को सूखा रखने में शामिल हैं। सुनिश्चित करें कि हमेशा साफ मोजे पहनें। कवक के बढ़ने के लिए एक कठिन वातावरण बनाना इसे इतनी जल्दी फैलाने में मदद करेगा।

क्या सोरायसिस नाखून अलग होने का कारण बन सकता है?

सोरायसिस एक आम त्वचा की स्थिति है, लेकिन कई लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं। यह एक autoimmune विकार है। यह त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करने का कारण बनता है। जब वे टोनेल के नीचे बनते हैं, तो यह नाखून के बिस्तर से उठने के लिए नाखून का कारण बन सकता है, और अंततः यह गिर सकता है।

देखने के लिए सोरायसिस के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • नाखून की मोटाई
  • एक असामान्य आकार या बढ़ते पैटर्न
  • खड़ा
  • एक भूरा या पीला रंग बदलना नाखून

किसी भी बिल्डअप को हटाने के लिए यह आकर्षक है। दुर्भाग्य से, यह अच्छा से ज्यादा नुकसान कर सकता है। यह आपके नाखून को तेजी से गिरने के लिए धक्का दे सकता है। सोरायसिस से अपने नाखून के नीचे एक बिल्डअप पर खोदने या लेने के बजाय, स्थिति का इलाज करना सबसे अच्छा है।

सोरायसिस ऐसा कुछ है जो कभी नहीं जाता है। यदि आपके पास है, तो आपके पास यह जीवन के लिए होगा। इसका कोई इलाज पूरी तरह से छुटकारा नहीं पाता है, लेकिन इसे प्रबंधित करने के तरीके हैं। ज्यादातर लोग जो इसे पूरी तरह से स्वस्थ जीवन जीते हैं। आपको यह समझने की जरूरत है कि स्थिति के आपके फ्लेयर-अप का कारण क्या हो सकता है, और यह आपके लिए नियंत्रण में रखने के लिए सबसे अच्छा काम करता है।

यदि आपके पास सोरायसिस है तो अपने टोनेल और पैरों को मॉइस्चराइज करना एक उत्कृष्ट प्रबंधन विकल्प है। यदि आपके पास एक बुरा मामला है, तो आपका डॉक्टर एक सामयिक स्टेरॉयड निर्धारित कर सकता है जिसे आप टोनेल पर डाल सकते हैं।

मैं सोरायसिस और टोनेल फंगस के बीच अंतर कैसे बता सकता हूं?

सोरायसिस और टोनेल फंगस आसानी से एक दूसरे के लिए उलझन में हैं। यह एक मुद्दा हो सकता है, क्योंकि उन्हें विभिन्न उपचार / प्रबंधन समाधान की आवश्यकता है। उनमें से कोई भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए, या वे और भी खराब हो सकता है। इसलिए, उन्हें सही तरीके से इलाज करना महत्वपूर्ण है। शुक्र है, सूक्ष्म लक्षण हैं जो आप दो स्थितियों को अलग-अलग बताने के लिए देख सकते हैं।

टोनेल फंगस अक्सर नाखून से आने वाली बुरी गंध का कारण बनता है। सोरायसिस एक गंध गंध नहीं बनाता है। टोनेल फंगस भी आपके नाखूनों को भंग कर सकता है, और वे गिरने लग सकते हैं। सोरायसिस के कारण कील के नीचे एक निर्माण दर्दनाक हो सकता है, जहां दर्द आमतौर पर टोनेल फंगस का दुष्प्रभाव नहीं होता है जब तक कि यह गंभीर न हो जाए।

नाखून कवक लगभग किसी के साथ हो सकता है और आसानी से पकड़ा जा सकता है। सोरायसिस एक ऐसी स्थिति है जिसे आप शायद शरीर के अन्य क्षेत्रों, जैसे आपकी त्वचा, खोपड़ी इत्यादि के लक्षणों पर ध्यान दें।

एक ही समय में टोनेल फंगस और सोरायसिस होने के कारण संभव है। इन मामलों में, दोनों स्थितियों का इलाज किया जाना चाहिए। एक एंटीफंगल समाधान सोरायसिस के लक्षणों को साफ़ नहीं करेगा। गर्म पानी में अपने पैरों को भिगोना या एक सामयिक स्टेरॉयड का उपयोग करना एक फंगल संक्रमण से छुटकारा नहीं पड़ेगा। यदि आपको इनमें से किसी भी परिस्थिति के लक्षण हैं और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं, तो एक पोडियाट्रिस्ट आपको आधिकारिक निदान दे सकता है

toenail नाखून बिस्तर मदद से अलग है

टूटे या अलग नाखून के लिए अन्य संभावित कारण

जबकि एक अलग टोनेल के लिए सबसे आम कारण ऊपर सूचीबद्ध हैं, वहीं अन्य कारण हैं कि लोगों को उनकी नाखून छल्ली से अलग हो सकती है।

कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं:

  • अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति या बीमारी
  • कीमोथेरेपी जैसी दवाएं और उपचार
  • कुछ साबुन
  • नेल पॉलिश रिमूवर
  • नाखून या त्वचा पर इस्तेमाल अन्य रसायनों

यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके टोनेल को नाखून बिस्तर से आने शुरू करने के कारण अन्य लक्षणों को देखना है। यह तय करना अपेक्षाकृत आसान है कि आपकी नाखून चोट या टोनेल फंगस के कारण अलग हो रही है या नहीं।

लेकिन, अगर आप यह नहीं समझ सकते कि यह अलग क्यों हो रहा है, तो बेहतर विचार के लिए इनमें से कुछ संभावित कारणों को देखें। एक बार जब आप कारण जानते हैं, तो आप समस्या का इलाज करने के लिए उपाय कर सकते हैं।

Onycholysis ठीक हो सकता है?

ओन्कोलाइसिस का उपचार भिन्न होता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि नाखून बिस्तर से पहली जगह में नाखून उठाने के कारण क्या हुआ। नाखून अलगाव के लक्षण बंद होने से पहले कारण निर्धारित किया जाना चाहिए।

सोरायसिस, सामयिक या यहां तक ​​कि चिकित्सकीय दवाओं जैसी अंतर्निहित स्थिति के मामले में आपके नाखूनों को स्वस्थ रखने में मदद के लिए उपयोग किया जा सकता है। इस तरह की कुछ स्थितियों का इलाज नहीं किया जा सकता है। वे पूरी तरह से कभी नहीं चलेगा, लेकिन लक्षणों को प्रबंधित किया जा सकता है।

एक विटामिन की कमी या किसी अन्य प्रकार की चिकित्सा स्थिति आपके नाखूनों को प्रभावित कर सकती है और उन्हें नाखून के बिस्तर से अलग कर सकती है। इस मामले में, आपका डॉक्टर आपके toenails स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए एक मल्टीविटामिन या एक अन्य पूरक निर्धारित कर सकता है।

अगर एक फंगल संक्रमण से आपके टोनेल को उठाना शुरू हो गया है, तो आप ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल समाधान का प्रयास कर सकते हैं । कोर पर टोनेल फंगस को मारने के लिए डिज़ाइन किए गए जैल, क्रीम और मलम हैं। चाय के पेड़ के तेल जैसे टोनेल फंगस के लिए कई घरेलू उपचार भी हैं।

इन समाधानों में से एक का उपयोग करके फंगल संक्रमण के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपकी नाखून अभी तक अलग नहीं हुई है, तो यह इसे होने से रोक सकती है। अगर नाखून पहले से ही हटा लिया गया है, तोनेल कवक के लिए उपचार का उपयोग संक्रमण को फैलने से रोक सकता है और नाखून ठीक होने पर भी बदतर हो सकता है।

कुछ लोग पुनरावर्ती ओन्कोलिसिस का अनुभव करते हैं। आमतौर पर लक्षणों की पहचान करना आसान होता है। यदि आप देखते हैं कि आपकी नाखून उठाने या सफेद मोड़ने शुरू हो रही है, जहां यह गुलाबी होना चाहिए, तो आप ऑन्कोलिसिस का अनुभव कर रहे हैं। यदि आपको अभी भी कारण पता नहीं है, तो आप मदद के लिए डॉक्टर देख सकते हैं।

यह समस्या पैदा करने के लिए एक चिकित्सा स्थिति हो सकती है। यदि ऐसा है, और यह हो रहा है, तो चिकित्सा स्थिति का इलाज करना सबसे महत्वपूर्ण बात है जो आप कर सकते हैं। एक बार ऐसा करने के बाद, ऑन्कोलाइसिस के लक्षणों को कम करना चाहिए या पूरी तरह से दूर जाना चाहिए।

एक अलग नाखून से संक्रमण को कैसे रोकें

यदि आपके पास ऑन्कोलाइसिस है, तो आपको संक्रमण को रोकने के लिए इसका इलाज करना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, एक नाखून का इलाज करना जो बैक्टीरिया, कवक और अधिक से सुरक्षित रखने के लिए आवश्यक है। आप बढ़ने के लिए एक नई नाखून के लिए एक ध्वनि वातावरण भी बनाना चाहते हैं। अपने नाखून बिस्तर और आस-पास की त्वचा को स्वस्थ रखना इसे करने का सबसे अच्छा तरीका है।

एक नाखून गिरने के बाद संक्रमण को रोकने में मदद के लिए इन युक्तियों का पालन करें और जितना संभव हो सके अपने नाखून बिस्तर को स्वस्थ रखें:

  • अगर नाखून टूट गया है लेकिन पूरी तरह से अलग नहीं है, तो तेज किनारों को दूर करें। टोनेल को भी बंद कर दें। अगर नाखून पहले ही टूटा हुआ है, तो और भी फाड़ना आसान होगा। इसे छंटनी और चिकनी रखने से इसे होने से रोकने में मदद मिलेगी। अगर यह किसी चीज़ पर पकड़ लेता है, तो यह दर्दनाक हो सकता है, इसलिए यह चीजों को और खराब करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।
  • अगर नाखून आंशिक रूप से अलग हो गया है, तो आप उस हिस्से को दूर करने के लिए नाखून कैंची का उपयोग कर सकते हैं। संलग्न भाग को बरकरार रखें।
  • एक ढीले पट्टी के साथ संलग्न भाग को कवर करें। यह बैक्टीरिया से उजागर नाखून बिस्तर की रक्षा करने में मदद करेगा। कभी-कभी पट्टी को हटाने और नाखून के बिस्तर को सांस लेने का मौका देना सुनिश्चित करें।
  • एक नाखून अलग हो जाने के बाद नाखून बिस्तर को साफ और सूखा रखें।
  • पेट्रोलियम जेली से ढके नाखून बिस्तर रखें। यह गंदगी, मलबे और बैक्टीरिया के खिलाफ बाधा के रूप में कार्य करेगा।
  • अपने पैर को नमक के पानी के समाधान में भिगोएं जिसमें प्रत्येक 4 कप पानी के लिए एक चम्मच नमक होता है। आप एक पैर सोख का भी उपयोग कर सकते हैं जिसमें एस्पोम नमक या चाय के पेड़ के तेल होते हैं। जब आप पूरा कर लें तो अपने पैरों को पूरी तरह सूखें।
  • नियमित रूप से नाखून बिस्तर की उजागर त्वचा के लिए एक जीवाणुरोधी क्रीम या मलम लागू करें।
  • यदि आप उजागर किए गए नाखून बिस्तर को पट्टी करना चुनते हैं, तो जब भी यह गीला हो जाता है तो आपको पट्टी बदलनी चाहिए।
  • असुविधा के लिए इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं लें।

अपने नाखून को ट्रिम करना जब इसका हिस्सा अलग हो गया है तो कुछ लोगों के लिए डरावना हो सकता है। लेकिन, अगर आप सावधान हैं, तो यह सुरक्षित है। यदि आपके पास मधुमेह या किसी भी प्रकार की प्रतिरक्षा रोग है, तो डॉक्टर के लिए नाखून ट्रिम करें। पैर में रक्त प्रवाह को कम करने वाली स्थितियां खतरनाक हो सकती हैं, और जब आप किसी भी पैर की समस्याओं का अनुभव करते हैं तो चिकित्सा ध्यान हमेशा विचार किया जाना चाहिए।

नाखून बिस्तर पर रीटैच करने के लिए नाखून कैसे प्राप्त करें

दुर्भाग्य से, एक बार नाखून के बिस्तर से एक नाखून अलग हो गया है, यह फिर से नहीं होगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसके कारण क्या हुआ। यदि आपकी नाखून अलग हो गई है, यहां तक ​​कि आंशिक रूप से, आपको वापस आने के लिए एक प्रतीक्षा खेल खेलना होगा।

Toenails नाखून बिस्तर से अधिक बार नाखून बिस्तर से अलग करने के लिए जाते हैं। इसका नकारात्मक पक्ष यह है कि एक टोनेल को वापस बढ़ने के लिए दो बार लग सकता है क्योंकि यह एक नाखून के लिए होता है। अगर एक नाखून पूरी तरह से गिर जाती है, तो कुछ मामलों में इसे पूरी तरह से बढ़ने में 18 महीने तक लग सकते हैं। नाखून, या पूरी चीज के एक हिस्से को दोबारा जोड़ने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते हैं।

बेशक, शायद यह सुनना थोड़ा निराशाजनक है कि आपका टोनेल गिर गया है या नहीं। एक खुला नाखून बिस्तर खतरनाक और शर्मनाक हो सकता है। आप निरंतर रक्तस्राव को रोकने के लिए और नाखून regrowth के साथ जाने वाले किसी भी अस्पष्ट लक्षणों को छिपाने के लिए एक पट्टी के साथ खुला नाखून बिस्तर को कवर कर सकते हैं। लेकिन, सुनिश्चित करें कि नाखून सोने का समय 'हवा से बाहर' देना है ताकि एक फंगल संक्रमण बढ़ने शुरू न हो।

बिस्तर से अलग नाखून रोकना

क्या Onycholysis रोक दिया जा सकता है?

नाखून के बिस्तर से अलग होने के कारण आपकी नाखून के कारणों को जानने से आपको यह सुनिश्चित करने में एक प्रमुख शुरुआत मिल सकती है कि यह फिर से नहीं होता है। लेकिन, कुछ चीजें आपके नियंत्रण से बाहर हो सकती हैं। फंगल संक्रमण हमेशा रोकने के लिए संभव नहीं है, और न ही स्वास्थ्य की स्थिति अंतर्निहित है।

चूंकि ओन्कोलाइसिस कुछ उत्पादों के लिए त्वचा संवेदनशीलता का परिणाम हो सकता है, यह जानकर कि वे उत्पाद भविष्य में उनसे बचने में आपकी मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक्रिलिक नाखूनों से गोंद आपके टोनेल को अलग करने का कारण बनता है, तो आप उन अवयवों से बचकर इसे फिर से होने से रोक सकते हैं। एलर्जी मुक्त के रूप में लेबल किए गए उत्पादों को चुनें।

यदि जूते चलाने या पहनने से आघात आपके फिटनेस को अलग करने का कारण बनता है, तो कुछ सुझाव हैं जो आप ध्यान में रख सकते हैं ताकि आप अलग होने के जोखिम को कम कर सकें। आइए उन सुझावों में से कुछ पर नज़र डालें ताकि आप दर्द या शर्मिंदगी के बिना दौड़ सकें।

धावक कैसे एक टोनेल खोने से बच सकते हैं?

धावक और एथलीटों के साथ ज्यादातर समय, नाखून बड़े पैर की अंगुली से अलग होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वह नाखून है जो अक्सर जूते के पैर के अंगूठे के बक्से के खिलाफ टक्कर लगी है। आश्चर्य की बात नहीं है, काले toenails आम हैं।

यदि आप एक सक्रिय धावक हैं, तो आपको लगता है कि एक टोनेल खोना अनिवार्य है। लेकिन, यह होना जरूरी नहीं है। फिर, नाखून के लिए बार-बार तीव्र आघात से बचने के लिए आप सबसे अच्छी चीज पहन सकते हैं जो सही ढंग से फिट जूते पहनते हैं।

लेकिन, कुछ और सुझाव हैं और चालें धावक नाखून खोने के अपने जोखिम को कम करने के लिए उपयोग कर सकते हैं:

  • नाखून जेल या नाखून वार्निश लागू करें। इससे आपके toenails सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत दे देंगे और उन्हें और अधिक कठोर कर सकते हैं। वैकल्पिक नाखून वार्निश पहनना और अपने नाखूनों को प्राकृतिक रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए उन्हें सांस लेने का मौका मिला है। यदि आप टोनेल फंगस के बारे में चिंतित हैं, तो एंटीफंगल पॉलिश का उपयोग करने का प्रयास करें। अकेले यह छोटी सी चाल आपके टोनेल को अलग करने से नहीं रोक सकती है, लेकिन इससे मदद मिल सकती है।
  • थोड़ा अतिरिक्त कुशनिंग के साथ चलने वाले मोजे पहनें। यह एक संतुलित कार्य हो सकता है क्योंकि अतिरिक्त पैडिंग वाले मोजे आपके जूते को कड़ा महसूस कर सकते हैं। सही फिट खोजने के लिए, चलने वाले जूते की एक जोड़ी में निवेश करने से पहले अपने चलने वाले मोजे खरीदें, ताकि आप मोजे पहने हुए जूते पर कोशिश कर सकें। यह एक महान टिप है, खासकर दूरी धावकों के लिए।
  • यदि आपकी नाखून गिरने लगती है या अलग होने के संकेत दिखाती है, तो इसे खींचें नहीं। अधिकांश भाग के लिए, अलग-अलग नाखून से निपटने के लिए यह बेहद दर्दनाक नहीं है। अधिकांश धावकों को लगता है कि अगर यह स्वाभाविक रूप से गिर जाता है, तो इसे खींचने से बहुत कम दर्दनाक होता है। समय से पहले एक टोनेल खींचना उत्तेजित हो सकता है। यह नाखून के बिस्तर को खून बहने का भी कारण बन सकता है, जिससे संक्रमण को पकड़ना भी आसान हो जाता है।

स्वस्थ toenails के लिए सामान्य कील देखभाल युक्तियाँ

टोनेल अलगाव के कारण को समझना इससे इलाज करना आसान हो जाएगा। लेकिन, इसे रोकने से रोकने का एक तरीका एक अच्छा पैर देखभाल दिनचर्या है।

उचित पैर स्वच्छता होने से कई समस्याओं को दूर करने में मदद मिल सकती है। इसमें कई त्वचा की स्थिति, टोनेल फंगस, एथलीट के पैर और बहुत कुछ शामिल हैं। आपके पैर बेहतर दिख सकते हैं और हर दिन थोड़ा ध्यान देने के साथ बेहतर महसूस कर सकते हैं।

मजबूत, स्वस्थ toenails के लिए इन नाखून देखभाल युक्तियों को ध्यान में रखें:

  • सही जूते पहनें । इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप धावक हैं या नहीं। जूते पहनना जो सही तरीके से फिट नहीं होते हैं, आपके पैर की उंगलियों के आघात का कारण बन सकते हैं। यदि आपके जूते बहुत छोटे हैं, तो आप हवा को उनके माध्यम से फैलाने का मौका भी नहीं दे रहे हैं। यदि आपको लगता है कि आपके जूते में आपके पैर की अंगुली चुराई जा रही है, तो यह एक अलग आकार का प्रयास करने या जूता खींचने वाले डिवाइस के साथ बाहर खींचने का समय है
  • नियमित रूप से अपने नाखून काट लें । लंबी toenails चीजों पर आसानी से पकड़ा या पकड़ा जा सकता है, जो उन्हें फाड़ सकता है। अपने toenails छंटनी रखने से यह नाखून बिस्तर से दूर फाड़ने या खींचने की संभावना कम हो जाएगी। नाखून जो छोटे होते हैं, वे भी कवक के बढ़ने के लिए कठिन बनाते हैं।
  • अपने toenails सही तरीके से क्लिप करें । यह घुमावदार आकार में अपने toenails क्लिप करने के लिए मोहक हो सकता है क्योंकि यह बेहतर लग सकता है। लेकिन, उन्हें सीधे नाखून रेखा में चिपकाना उनके लिए बेहतर है। फिर, यह टोनेल फंगस के खतरे को कम करने या एक इंजेक्शन टोनेल प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
  • एक फंगल संक्रमण से बचने के लिए अपने toenails सूखी रखें । यदि आप पसीने से ग्रस्त हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कौन से जूते पहनते हैं। उन्हें सूखे रखने के लिए नियमित रूप से अपने मोजे बदलें। मोजे पहनें जो पसीना पैर के लिए हैं
  • अपने पैरों को सही तरीके से खिलाओ । स्वस्थ toenails सही आहार के साथ शुरू करते हैं। Toenails ज्यादातर केराटिन के बने होते हैं, जो प्रोटीन का एक प्रकार है। आप अपने आहार में पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करके उन्हें मजबूत कर सकते हैं। बायोटिन (बी 7) जैसे विटामिन नाखून की ताकत और स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। यदि आपको अपने आहार के माध्यम से सही पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं, तो पूरक लेने पर विचार करें।

ज्यादातर मामलों में, यदि आपके टोनेल ने नाखून बिस्तर से उठना शुरू कर दिया है तो आपको बहुत चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है। समस्या का कारण जानना महत्वपूर्ण है। लेकिन, एक बार ऐसा करने के बाद, आपको इसका बेहतर तरीका होगा कि इसका इलाज कैसे करें और इसे फिर से होने से रोकें।

आपके टोनेल को खोने पर प्राथमिक जोखिम एक संभावित संक्रमण है। यदि आपकी नाखून गिर जाती है तो अपने नाखून बिस्तर को यथासंभव सुरक्षित रखें। दुर्भाग्यवश, नाखून के बिस्तर से उठाए जाने के बाद एक टोनेल को दोबारा नहीं जोड़ा जा सकता है। लेकिन, अंततः एक नई नाखून इसके स्थान पर बढ़ेगी।

स्वस्थ टोनेल को वापस बढ़ने में लंबा समय लग सकता है। प्रक्रिया में आपके नाखूनों और पैर की उंगलियों की देखभाल करना इसे आसान बना देगा और विकास और मजबूत नाखूनों को प्रोत्साहित कर सकता है।