गर्भावस्था: आपके स्तनों का क्या होगा? | happilyeverafter-weddings.com

गर्भावस्था: आपके स्तनों का क्या होगा?

स्तनपान आपकी गर्भावस्था में बदल जाता है

क्या आपने देखा है कि आपके स्तन बड़े हो जाते हैं और प्रत्येक महीने थोड़ा सा दर्द होता है, अंडाशय के बाद किसी बिंदु पर और आपकी अवधि के कारण होने से पहले? ये परिवर्तन स्तनपान के लिए आपके शरीर की पहली तैयारी का प्रतिनिधित्व करते हैं। आपकी पहली गर्भावस्था स्तन परिवर्तन आपकी अवधि के कारण होने से पहले ऐसा होगा, और इस पर ध्यान दिए बिना कि आप गर्भवती हैं या नहीं। आपके स्तन भारी हैं क्योंकि इस समय आपके दूध नलिकाएं और अलौकिक कलियां बढ़ती हैं। यदि आप वास्तव में गर्भ धारण करते हैं, तो आपके स्तन जल्द ही भारी और बड़े हो जाएंगे। कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के कारण रक्त की मात्रा में वृद्धि के रूप में एक झुकाव सनसनी नोटिस।

इस समय के दौरान कई महिलाओं में दर्द और यहां तक ​​कि सादे दर्दनाक स्तन भी होते हैं। एक अच्छी ब्रा जो स्तनों का अच्छी तरह से समर्थन करती है और त्वचा को परेशान नहीं करती है, इन भावनाओं में से कुछ को कम कर सकती है। आपकी याद अवधि के कुछ सप्ताह बाद, आप रंग परिवर्तन देखना शुरू कर सकते हैं। विशेष रूप से आपके इरोला, आपके निप्पल के चारों ओर संवेदनशील और गहरे रंग की त्वचा के उन क्षेत्रों में गहरा हो सकता है (और भी बड़ा!)। स्तनपान के लिए तैयारी में आपके निपल्स भी चिपकने लग सकते हैं।

जैसे ही आपकी गर्भावस्था जारी है, यह संभव है कि आप अपने स्तनों की त्वचा, या निपल्स के नीचे नसों को देखेंगे। गर्भावस्था के दौरान आपकी नसों अधिक दिखाई दे रही हैं, और जन्म देने के बाद या स्तनपान रोकने के बाद यह परिवर्तन आमतौर पर गायब हो जाएगा। कुछ महिलाएं मोंटगोमेरी के तपेदिक नामक निपल्स पर भीड़ विकसित करती हैं। आप इन कई महिलाओं से डर सकते हैं, यह पता लगाने के लिए कि क्या उन्होंने "अतिरिक्त निपल्स" विकसित किए हैं, लेकिन वे पूरी तरह से सामान्य हैं और निश्चित रूप से दूर जाएंगे।

दूसरे तिमाही के बाद के चरणों में, या तीसरे तिमाही की शुरुआत के दौरान, आप शायद स्तनों से कोलोस्ट्रम लीकिंग को देखना शुरू कर देंगे। यह शुरुआती, बहुत पौष्टिक स्तन दूध है जिसके जन्म के बाद आपके बच्चे को बहुत सही लाभ होगा। दूध लेना बहुत अजीब अनुभव हो सकता है! यह दिखाता है कि आपका शरीर ठीक से काम कर रहा है, इसलिए यह एक बहुत अच्छा संकेत है। आदर्श रूप में, आपको गर्भ धारण करने से पहले एक मैमोग्राम मिल जाएगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको एक मिलता है या नहीं, फिर भी अपने स्तनों को नियमित रूप से जांचना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

केवल, अगर आप अपने स्तनों में विभिन्न गांठों को महसूस करते हैं तो वे फंसे नहीं जाएंगे, आमतौर पर आपके दूध नलिकाएं विकसित हो रही हैं, और गिरने लगती हैं। जब आप उन्हें छूते हैं तो ये आपको कुछ दर्द देगा और कठिन होगा। अभी भी किसी भी गांठ की रिपोर्ट करें जिसे आप अपने डॉक्टर के बारे में चिंतित हैं। अंत में, आप अपने स्तनों पर खिंचाव के निशान प्राप्त कर सकते हैं। हो सकता है कि आप अपने पेट और नितंबों पर इन बदसूरत साथी की उम्मीद कर रहे हों, लेकिन स्तनपान की सभी वृद्धि खिंचाव के निशान को उत्तेजित करने की संभावना है। वे कभी नहीं चलेगा, लेकिन वे फीका होगा (और जब आप उन्हें उपयोग करते हैं तो आपकी याददाश्त से फीका होगा)

अपना आराम कैसे बढ़ाएं

उन सभी स्तन परिवर्तन काफी परेशान हो सकते हैं। आप गर्भावस्था के दौरान आरामदायक रहने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह करना चाहते हैं। एक अच्छी सहायक खेल ब्रा आपको आरामदायक रहने में मदद करेगी, लेकिन ... क्या आप वास्तव में उसमें निवेश करना चाहते हैं? उन माताओं जो स्तनपान कराने की योजना बना रहे हैं (उम्मीद है कि आप, क्योंकि स्तनपान कराने से आप और आपके बच्चे दोनों को कई फायदे मिलते हैं!) नर्सिंग ब्रा खरीदने से बेहतर हो सकता है। स्तनपान कराने के लिए नर्सिंग ब्रा बिल्कुल जरूरी नहीं हैं। मैंने नर्सिंग ब्रा के स्वामित्व के बिना कुल चार वर्षों तक स्तनपान किया, लेकिन कई मां उन्हें प्यार करती हैं।

नई स्तन चिकित्सा पढ़ें : गर्मी संवेदनशील ब्रा अस्वस्थ से स्वस्थ ऊतक अलग करता है

अगर आपको लगता है कि आप नर्सिंग ब्रा का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आप उन्हें गर्भावस्था के दौरान खरीदना चाहेंगे और उन्हें मातृत्व ब्रा के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं, और कुछ पैसे बचा सकते हैं। ध्यान रखें कि यह संभव है कि आप कुछ महीनों से अधिक लंबे समय तक स्तनपान करना चाहते हैं। अब, उस दूध रिसाव के बारे में आपको क्या करना चाहिए? गर्भावस्था के दौरान, लेकिन विशेष रूप से आपके बच्चे के जन्म के बाद, नर्सिंग पैड जीवन बचतकर्ता हैं! मैं व्यक्तिगत रूप से कपड़ा नर्सिंग पैड पसंद करता हूं क्योंकि वे टिकाऊ होते हैं और पैसे बचाते हैं। डिस्पोजेबल पैड भी उपलब्ध हैं, लेकिन वे महंगी हैं और शायद पर्यावरण के अनुकूल नहीं हैं (मुझे लगता है कि उनमें डिस्पोजेबल डायपर के रूप में एक ही तरह के रसायन होते हैं)।